Содержание

Витекс священный лечебные свойства для женщин

Витекс священный

Инструкция по применению:

Витекс священный (витекс обыкновенный, авраамово дерево, прутняк обыкновенный, монаший перец, перец монаха, дерево чистоты) – многолетний древовидный кустарник рода Витекс (Vitex) семейства Яснотковые (Lamiaceae), достигающий до 8 метров в высоту. Имеет ровные, длинные, прямостоячие четырехгранные стебли, которые при изломе издают резкий пряный аромат. На листьях прижатое, густовойлочное, шелковистое и мягкое опушение. Листья – сложные, округлые, ланцетные с пальчатым членением, серо-зеленого цвета, сверху голые, снизу опушены. Цветки – пятилепестковые, мелкие, фиолетово-лилового цвета, собраны в пышные соцветия – колосовидные метелки, достигающие 20 см в длину. Плоды – сочные костянки диаметром до 5 мм, собранные в рыхлые початки. Изначально каждый плод – красного цвета, но по мере высушивания становится серо-черным или черным, похожим на горошину черного перца.

Витекс священный не является фармакопейным растением, но в Реестре лекарственных средств Российской Федерации имеется клинико-фармакологическая статья, согласно которой экстракт плодов прутняка обыкновенного является средством, которое нормализует содержание половых гормонов и применяется в виде следующих лекарственных средств: Мастодинон, Циклодинон, Агнукастон.

Также монаший перец числится в Реестре лекарственных средств в качестве гомеопатического препарата под латинским наименованием Agnus castus.

Авраамово дерево одобрено к использованию в качестве биологически активной добавки, входит в состав некоторых витаминно-минеральных комплексов.

Витекс священный является фармакопейным растением Великобритании.

Химический состав

Во всех частях прутняка обыкновенного содержатся следующие биологически активные вещества:

  • эфирные масла, в состав которых входит сабинен, цинеол, пинен, линолен и органические кислоты, в т. ч. масляная, муравьиная, капроновая, пальмитиновая, пропионовая, уксусная и валериановая;
  • флавоноиды (кастицин, кемпферол, изовитексин, изоориентин, ориентин, кверцатагетин);
  • иридоиды (аукубин, агнозид);
  • дубильные вещества;
  • алкалоиды;
  • витамины;
  • микроэлементы.

В отдельных частях также обнаружены:

  • листья: гликозид агнузид и аскорбиновая кислота;
  • плоды: кумарины;
  • семена: жирное масло и флавоноидкастицин.

Эфирное масло из плодов витекса священного содержит пальмитиновую кислоту, цинеол, пинен, сабинен и др., из листьев – борнилацетат, лимонен, сабинен, цинеол, α- и β-пинены, n-цимол, камфару, линимол, хинон, пальмитиновую кислоту.

Полезные свойства

Основные исследования лечебных свойств прутняка обыкновенного были проведены немецкими учеными. Согласно их результатам, экстракт растения оказывает сходное с прогестероном действие, способствует выработке фолликулостимулирующего гормона, стимулирует высвобождение лютеинизирующего гормона.

Витекс обыкновенный содержит рекомбинантные допаминовые рецепторы, обладает дофаминергической активностью, подавляет секрецию пролактина, связывая D2-допаминергические рецепторы гипофиза.

Ученые подтверждают его противовоспалительное, противомикробное, седативное, обеззараживающее, антифунгальное и обезболивающее свойства.

Экстракт витекса священного снижает уровень пролактина, который в свою очередь регулирует уровень половых гормонов и гонадотропинов. А, как известно, пролактин, являясь гормоном стресса, влияет на эмоциональное поведение человека. Повышенная концентрация этого гормона может привести к нарушениям менструального цикла и мастопатии.

Это растение входит в ряд лекарственных средств и биологически активных добавок (БАД):

  1. Препарат «Агнукастон» – для лечения дисменореи, мастодинии, дисфункции яичников и синдрома предменструального напряжения.
  2. Препарат «Мастодинон» – в качестве симптоматического средства при предменструальном синдроме, нарушениях менструального цикла, фиброзно-кистозной мастопатии и бесплодии, вызванных недостаточностью желтого тела.
  3. Препарат «Циклодинон» – для нормализации нарушений менструального цикла, лечения мастодинии и предменструального синдрома.
  4. БАД «Миразенова» – для лечения предменструального синдрома, диспареунии (боли во время полового акта), коррекции психоэмоциональных расстройств вследствие неосложненной стрессовой инсомнии (бессонницы).
  5. БАД «Мастофит» – для терапии мастопатии.
  6. Витаминно-минеральный комплекс «Прегнотон» – для комплексного лечения заболеваний женской репродуктивной системы.

Показания к применению

Витекс священный широко применяется в народной медицине.

Его часто используют для лечения гинекологических заболеваний, таких как:

  • гормональный дисбаланс;
  • предменструальный синдром, сопровождающийся отеками;
  • скудные менструации или их отсутствие;
  • ановуляторные циклы;
  • нарушения цикла после применения противозачаточных средств;
  • бесплодие, связанное с гиперпролактинемией;
  • климактерический синдром.

Спиртовая настойка прутняка обыкновенного полезна и мужчинам, т. к. помогает лечить сперматорею (преждевременное семяизвержение) и повышенную половую возбудимость, а также половое бессилие (импотенцию). Женщины принимают ее для прекращения лактации.

Спиртовую настойку рекомендуют принимать при подавленном настроении, бессоннице, головных болях и неврозах.

Отвары растения пьют при различных заболеваниях печени и селезенки, при малярии, гонорее.

Наружно настой витекса священного используют для лечения различных кожных заболеваний и крапивницы, а также для заживления ран.

Эфирное масло рекомендуют массажными движениями наносить на низ живота для предупреждения симптомов предменструального синдрома и устранения приливов, вызываемых менопаузой.

Противопоказания

Единственным строгим противопоказанием к приему препаратов витекса священного является индивидуальная непереносимость. Однако нет достаточных данных о безопасности применения растения у детей, беременных и кормящих грудью женщин.

Не рекомендуется использовать прутняк обыкновенный при раке молочной железы, потому что достоверно не установлено, как он влияет на уровень эстрогенов при этом онкологическом заболевании.

Не следует принимать внутрь эфирное масло витекса.

Лечение необходимо проводить короткими курсами, потому что известны случаи повреждений печени у пациентов, принимавших препараты витекса длительно (более 26 недель).

Домашние лекарства из витекса священного

  • средство, рекомендуемое при заболеваниях печени: 50 г зрелых плодов залить 0,5 л водки, в течение 2 недель настоять и процедить. Принимать по 10 капель за полчаса до еды на протяжении 3 месяцев;
  • настойка, применяемая при нарушениях менструального цикла: 3 ст. л. высушенных листьев залить 0,5 л водки, настоять в темном месте в течение 14 дней, периодически встряхивая емкость, и процедить. Принимать по 15 капель 3 раза в сутки в период менструации в течение 6 месяцев;
  • настой для лечения женского бесплодия: 2 ст. л. сухого сырья залить 1 л воды, в течение 20 минут прокипятить в закрытой кастрюле, остудить и процедить. Принимать по 1 стакану 4 раза в сутки во второй фазе менструального цикла в течение 3–4 месяцев;
  • средство для лечения головных болей: 50 г зрелых плодов залить 0,5 л водки, в течение 2 недель настоять и процедить. Принимать по 30 капель во время головных болей.

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Витекс священный для женщин: лечебные свойства и отзывы

Витекс священный – растение, что принято считать лекарственным. Его часто именуют Аврамовым деревом и используют в качестве биологически активной добавки для лечения множества патологий. Чаще всего растение применяется для устранения ПМС, расстройства менструального цикла, а также в период менопаузы и при наличии бесплодия. Растение вырастает до восьмидесяти сантиметров в высоту, обладает приятным ароматом. Плоды витекса священного имеют красный цвет, при высыхании они становятся черными.

Химический состав

Все части витекса священного имеют в своем составе множество биологически активных веществ. В растении содержатся эфирные масла, органические кислоты, флавоноиды, витамины, иридоиды, микроэлементы, гликозид, а также кумарины, алкалоиды, жирные масла, камфора, сабинен и прочие вещества.

Полезные свойства

Экстракт витекса священного обладает одинаковым с прогестероном эффектом. Растение активирует синтез фолликулостимулирующего и высвобождение лютеинизирующего гормона, подавляет синтез пролактина.

Витекс обладает противомикробным, противовоспалительным, успокаивающим, дезинфицирующим, а также обезболивающим эффектом. Он снижает концентрацию пролактина, что принимает участие в регуляции половых гормонов.

Высокая же его концентрация в организме приводит к расстройствам менструального цикла, развитию мастопатии, снижению настроения, подавленности.

Витекс священный присутствует в составе таких медикаментов, как «Мастодинон», «Мастофит», «Прегнотон» и прочих. Эти препараты назначаются в гинекологии для терапии мастопатии, ПМС, при нарушении деятельности яичников, бесплодии, дисменореи, мастодинии, коррекции эмоциональных расстройств на фоне бессонницы, ПМС и диспареунии, а также для лечения иных заболеваний репродуктивной системы.

Влияние на здоровье

Используются плоды витекса священного для лечения многих болезней. Кроме терапии заболеваний половой и репродуктивной системы, их применяют для нормализации деятельности органов ЖКТ, а также для устранения грибковых инфекций.

Растение обладает следующими свойствами:

  • Устраняет мигрени;
  • Борются с грибами и бактериями, в том числе и со стафилококком, и сальмонеллой;
  • Устраняет воспаление;
  • Останавливает развитие кариеса;
  • Снижает риск развития инсультов и эпилепсии;
  • Увеличивает устойчивость организма к стрессам;
  • Останавливает рост и развитие раковых клеток;
  • Нормализует деятельность пищеварительной, нервной системы;
  • Предупреждает развитие патологий печени и селезенки;
  • Нормализует сон;
  • Устраняет усталость, заживляет раны.

Используется витекс священный в спорте для наращивания мышечной массы и ускорения синтеза белка.

В качестве сырья используют все растение, в том числе и его кору. Кору заготавливают в начале весны. Ее срезают и сушат. При появлении на растении молодых листьев и бутонов начинают заготавливать побеги. Их срезают и высушивают. Плоды заготавливают в последнюю очередь. Их также сушат, из плодов еще делают масло, которое можно использовать только наружно.

Витекс для женщин

Витекс священный эффективно берется с нарушениями в репродуктивной системе женщин. Он останавливает кровотечения, нормализует менструальный цикл, лечит мастопатию, миому и фиброму матки, мастит, бесплодие.

Но не рекомендуется принимать препараты с витексом женщинам, у которых наблюдается депрессия и низкий уровень допамина в организме, так как растение может усугубить ситуацию. Связано это с тем, что оно стимулирует синтез прогестерона.

Облегчает симптомы предменструального синдрома (ПМС)

Витекс священный устраняет ПМС. Он борется с такими его симптомами, как раздражительность, плохое настроение, болевые ощущения в области живота и груди, головная боль. Трава витекса снижает концентрацию гормона пролактина, в результате чего нормализуется уровень прогестерона и эстрогена.

Также растение уменьшает проявление болевых ощущений в груди, что возникают перед началом менструации. Он обладает высокой эффективностью и не вызывает развитие побочных эффектов.

Может уменьшить симптомы менопаузы

Нормализация гормонального фона способствует снижению проявления неприятных симптомов в период менопаузы. Он улучшает настроение и сон, устраняет потливость и приливы. Рекомендуется использовать препараты с витексом в комбинации с иными средствами.

Читать еще:  Каланхоэ рассеченный лечебные свойства

Применение при климаксе

Витекс священный помогает предотвратить развитие негативных последствий менопаузы, уменьшить проявление климакса, устранить поликистоз яичников, мастопатию. Женщины, которые принимают препараты с растением, отмечали улучшение самочувствия.

Растение активирует синтез гормонов, способствует улучшению настроения, устранению головной боли, приливов жара, нормализует кровяное давление.

При мастопатии

Нашел применение витекс и при мастопатии. Оно нормализует деятельность гормональной системы, что приводит к стабилизации деятельности органов и систем. Он также устраняет негативную симптоматику при мастопатии, уплотнения в груди, болевые ощущения.

Лечебные свойства для мужчин

Полезен и для мужчин витекс священный. Его плоды способствуют улучшению качества спермы, повышению подвижности сперматозоидов.

Препараты из растения лечат импотенцию. Но они обладают накопительным эффектом, поэтому их необходимо принимать длительное время. Эффект наступает через один месяц лечения, через три месяца наблюдается устойчивый результат.

Спиртовая настойка витекса останавливает преждевременное семяизвержение во время полового акта. Она также способствует устранению неврозов, бессонницы и мигрени. Также мужчины могут принимать отвар витекса при патологиях почек и печени, а настой использовать при наличии кожных заболеваний в качестве примочек.

Использование при бесплодии

При бесплодии витекс также помогает. Рекомендуется две столовых ложки травы или семян растения залить одним литром кипятка, варить на небольшом огне в течение двадцати минут. Потом отвар настаивают сорок минут, процеживают. Принимают лекарство по сто миллилитров четыре раза в день. Курс терапии составляет три месяца.

Повышение либидо

Чай из растения улучшает потенцию и половое влечение. В составе растения содержатся фитоэстрогены, которые повышают наслаждение во время полового акта. Рекомендуется постоянно пить чай из витекса, так как растение обладает накопительным эффектом.

Витекс при бессоннице

Витекс священный нормализует сон, улучшает эмоциональное состояние человека. Рекомендуется принимать биологически активные добавки с растением. К таким препаратам относится, например, «Миразенова». Кроме витекса, в его составе присутствуют другие растения, которые устраняют бессонницу и неприятную симптоматику ПМС.

Применение во время грудного вскармливания и беременности

Не допускается использование препаратов с растением во время вынашивания и грудного кормления ребенка. Исследований в этой области не проводили, поэтому медики не рекомендуют применять его женщинам в этот период.

Противопоказания к приему

Есть некоторые противопоказания к использованию витекса священного. К ним относят:

  1. Высокая восприимчивость к растению;
  2. Период вынашивания и грудного кормления ребенка;
  3. Злокачественные новообразования в молочной железе;
  4. Детский возраст;
  5. Прием гормональных средств.

Нельзя принимать препараты с растением больше двадцати недель, так как это может стать причиной поражения печени. Эфирное масло витекса не допускается к употреблению внутрь.

Побочные эффекты

Обычно лекарства хорошо переносятся пациентами. Но могут появиться следующие побочные эффекты:

  • Эмоциональная нестабильность;
  • Головная боль;
  • Нарушение сна;
  • Аллергические реакции на кожном покрове;
  • Повреждение печени при длительном применении средства.

При развитии негативной симптоматики необходимо прекратить лечение витексом священным.

Витекс на iHerb

На iHerb витекс священный отпускается в качестве лечебного средства. Он предоставлен в форме капсул и в жидкости. Каждая форма выпуска отличается удобством в использовании.

Экстракт витекса священного от компании Now Foods, 300 мг, 90 капсул

Компания Now Foods выпускает лекарство в форме капсул. Для усиления лечебного эффекта в состав препарата включен дягиль лекарственный. В упаковке содержится девяносто капсул. Согласно инструкции по применению, необходимо употреблять по одной капсуле каждый день.

Препарат способствует нормализации деятельности репродуктивной и эндокринной системы, устраняет боль и отечность груди, нормализует менструальный цикл.

Витекс священный от компании Herb Pharm, 30 мл

Компания Herb Pharm выпускает препарат в виде жидкости, помещенной во флакон из темного стекла, куда прилагается пипетка. Жидкость содержит экстракт витекса, его принимают, предварительно разбавив в небольшом количестве воды. Принимают по пятнадцать капель три раза в сутки.

Препарат помогает улучшить работу половой системы, нормализовать гормональный фон, устранить беспокойство и раздражительность.

Витекс от компании Solaray, 400 мг, 100 капсул

Компания Solaray выпускает препарат с витексом в форме капсул. Препарат является биологически активной добавкой и хорошо подходит вегетарианцам. В его составе нет глютена, поэтому проявление аллергических реакций сведено к минимуму. Капсулы принимают два раза в сутки в количестве одной штуки.

Препарат включают в комплексное лечение мастопатии, при наличии кист и ПМС.

Vitex Fruit от фирмы Nature’s Way

Компания Nature’s Way выпускает препарат в форме капсул. В одной упаковке содержится триста двадцать капсул с приятным ароматом ягод. Принимают лекарство по одной капсуле три раза в сутки на протяжении восьми недель, затем пьют каждый день по одной капсуле.

Препарат нормализует работу гормональной системы, лечит миому, эндометриоз.

Витекс (Агнус-кастус), ягода Аврамова дерева от компании Nature’s Answer

Компания Nature’s Answer выпускает препарат капсул. Каждый день необходимо пить по одной капсуле. Препарат помогает укрепить здоровье женщин, нормализовать деятельность гормональной и репродуктивной системы.

Перед приемом любого препарата необходимо получить консультацию у доктора.

Рецепты народной медицины

В домашних условиях можно приготовить лекарство из витекса, но перед этим нужно проконсультироваться с врачом.

При патологиях печени:

  • Пятьдесят граммов плодов растения заливают водкой в количестве пол-литра.
  • Настаивают четырнадцать дней.
  • Процеживают.

Принимают по десять капель три раза в сутки. Курс терапии – три месяца.

При нарушении менструального цикла:

  • Три столовых ложки сухих листьев растения заливают водкой в количестве пол-литра.
  • Настаивают две недели, процеживают.
  • Принимают по пятнадцать капель три раза в сутки во время менструации.

Курс терапии – шесть месяцев.

Две столовых ложки сухих листьев заливают одни м литром воды.

  • Варят на протяжении двадцати минут.
  • Остуживают, процеживают.
  • Принимают по одному стакану четыре раза в день.

Курс лечения составляет четыре месяца.

При мигрени необходимо принимать по тридцать капель спиртовой настойки растения в период приступов.

ПРУТНЯК (ВИТЕКС СВЯЩЕННЫЙ) ДЛЯ ЖЕНЩИН ПРИ СПКЯ, ПОЛИКИСТОЗЕ

Vitex agni casti fructuum extract ‒ экстракт плодов витекса используется в препаратах для удлинения короткой лютеиновой фазы, улучшения образования жёлтого тела, налаживания нерегулярного цикла, устранения бесплодия и даже возвращения отсутствующих менструаций, снижения пролактина, уменьшения симптомов ПМС, менопаузы и постменопаузы. Считается доказанным фактом, что трава витекс (витекс священный, Авраамово дерево, прутняк обыкновенный, Fructus agni casti) помогает налаживать вторую фазу менструального цикла и улучшает выработку прогестерона у женщин с СПКЯ. Тем не менее витекс может принести женскому организму не только пользу, но и вред.

ПРУТНЯК ОБЫКНОВЕННЫЙ В ГИНЕКОЛОГИИ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ПРОЛАКТИНА

В интернете имеются научные медицинские исследования о влиянии витекса на гиперпролактемию у женщин. Их вывод сводится к следующему:

фитопрепараты на основе прутняка снижают уровень пролактина в крови в 2 раза, если исходный показатель этого гормона не превышал 700 мМЕ/л, и уменьшают его на 40 %, если до приёма витекса пролактин был повышен значительно больше, чем 700 мМЕ/л.

Считается, что он нормализует вторую фазу менструального цикла и повышает сниженный прогестерон. Результаты научных экспериментов приписывают витексу хорошие результаты при повышенном пролактине, пониженном прогестероне, ПМС и приливах у женщин.

ПРЕПАРАТЫ С ПРУТНЯКОМ

В России практически в любой аптеке можно купить:

  • « Циклодинон » (таблетки, капли), Германия, содержание витекса — 3,2–4,8 мг сухого экстракта плодов;
  • « Агнукастон » встречается реже (таблетки, капли), Германия, содержание витекса — 3,2–4,8 мг сухого экстракта плодов;
  • « Мастодинон », Германия, (таблетки, капли), 1 таблетка содержит: Agnus castus (Витекс священный, или Авраамово дерево) 162,0 мг + Стеблелист, Цикламен, Чилибуха, Ирис, Лилия;
  • « АлвоПМС », Индия, (капсулы), экстракт витекса священного 100 мг (кроме этого содержит пажитник, яблочный сок, имбирь);
  • « Мастокапс », Эвалар, (капсулы), содержит экстракт витекса священного (плодов прутняка) 20 мг в 1 капсуле (+пион);
  • « Мастофит », Эвалар, таблетки, содержат экстракт витекса священного 4,8 мг (в суточной дозе – 6 таблеток) +Индол-3-карбинол и экстракт фукуса;
  • « Фемикапс. ИзиЛайф », 120 капс., Финляндия, 25 мг прутняка и другие ингредиенты.

На iHerb продаётся много добавок с этим растением. Это как монопрепараты, так и комплексы. Некоторые из них (аналоги «Циклодинона»):

    Nature’s Answer , 90 капсул, 40 mg, цена

350 руб.;

  • Nature’s Way , 400 мг, 100 капсул, от 350 р.;
  • Gaia Herbs , 60 фитокапсул, 1,000 mg, стоимость

    865 р.;

  • Now Foods , 300 мг, 90 капсул + Dong Quai (Angelica sinensis) (Root) 150 mg, цена от 745 р.
  • В действительности препаратов с витексом в интернет-магазине «Айхерб» ещё больше. Главное их отличие – минимум вспомогательных веществ, т. е. большинство из них подойдёт даже вегетарианцам и аллергикам, а также экономичность (большее содержание активного вещества и количество таблеток).

    ВИТЕКС СВЯЩЕННЫЙ: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН

    Часто назначение прутняка при ПМС сравнивают с приёмом кофеина для избавления от усталости, то есть витекс может просто ухудшить течение основной проблемы, замаскировав симптомы. Зафиксированы случаи, когда прутняк помогал женщинам при кровотечениях и налаживал менструальный цикл. Однако есть и другие наблюдения, когда такое лечение травой витекс только ухудшало нарушения цикла.

    Увеличение прогестерона, которое происходит при приёме витекса, может также привести к другому частому побочному эффекту — депрессии. Есть данные о приёме витекса женщинами с предменструальной депрессией. Их состояние сильно ухудшилось в период лечения травой и потребовало назначения антидепрессантов. Отказ от применения витекса положительно сказался на их психическом и душевном состоянии.

    Хронически низкий допамин во многих случаях приводит к депрессии, и, как было доказано, витекс часто ухудшает ситуацию. Причина этого заключается в том, что прогестерон является «успокаивающим гормоном», поэтому когда прутняк стимулирует повышение уровня прогестерона у женщин, которые уже подавлены, это может вызвать ещё более сильное чувство отчаяния.

    Приём и назначение травы витекс (таблетки или настойка) очень распространены в гинекологии. Выпускается много доступных растительных препаратов на его основе, которые можно купить в аптеках. Но, к сожалению, это натуральное средство не творит чудеса. Если вы решите принимать его, взвесьте все за и против и учитывайте побочные эффекты, которые могут возникнуть. Возможно, курсовой приём минералов и витаминов (цинка, магния, B6) поможет не менее эффективно, чем витекс, понизить пролактин до нормального значения.

    Читать еще:  Боярышник зеленомясый лечебные свойства

    Витекс и поликистоз яичников

    Самое важное предупреждение, которое должны помнить девушки и женщины с поликистозом яичников (СПКЯ): витекс нужно очень осторожно использовать при повышенном ЛГ (лютеинизирующем гормоне)!

    Если у вас повышен ЛГ в крови, то витекс (прутняк), скорее всего, будет противопоказан! Некоторые исследования выявили, что эта трава повышает гормон ЛГ, в результате состояние больных поликистозом яичников только ухудшается.

    Витекс потенциально способен повышать уровень ЛГ, что может быть нежелательно для женщин с СПКЯ, которые уже имеют высокий уровень лютеинизирующего гормона. Если ЛГ стабильно высокий в первой фазе, то, как правило, нет его последующего увеличения в середине цикла и, следовательно, нет овуляции. Поэтому многие врачи не рекомендую витекс для приёма женщинам с поликистозом яичников.

    Отзывы женщин после использования витекса различаются. «До того как я начала принимать витекс, соотношение ЛГ к ФСГ было 2:1. Когда я проверила гормоны после приёма прутняка, который пила в течение месяца, ЛГ к ФСГ стал 4:1». В то же время некоторые натуропаты утверждают, что витекс не повышает ЛГ у женщин с СПКЯ и у тех, у кого этот гормон уже повышен. Якобы прутняк, наоборот, налаживает соотношение ЛГ:ФСГ. Известные проводившиеся исследования ограничены и их качество переменно. Необходимы дальнейшие наблюдения для объяснения эффекта витекса.

    Трава витекс, вероятно, влияет на гормоны, стимулируя допамин в гипоталамусе. Это, в свою очередь, подавляет пролактин и способствует выработке прогестерона. Допамин падает при стрессе, поэтому женщинам, готовящимся к беременности, следует всячески избегать его. Отсутствие радости и удовольствия понижают допамин.

    Низкий уровень допамина приводит к высокому пролактину, что в свою очередь приводит к снижению ЛГ и, в конечном счёте, к уменьшению прогестерона. Витекс работает, увеличивая выработку дофамина. Более высокий допамин приводит к снижению пролактина и потенциально более высокому ЛГ, что повышает шансы на овуляцию и, следовательно, повышает уровень прогестерона.

    Прутняк — это уникальное природное вещество, которое обладает способностью повышать уровень прогестерона и помогает нормализовать женский цикл. Но несмотря на это, он способен лишь уменьшить симптомы, но никогда не будет устранять основные причины проблем без одновременного внесения изменений в рацион и образ жизни. Таким образом, чтобы улучшить своё состояние в период ПМС и устранить небольшое гормональное нарушение (связанное с повышенным пролактином и низким прогестероном), женщине нужно в первую очередь восполнить дефицит допамина естественным образом.

    НАТУРАЛЬНЫЕ СПОСОБЫ ПОВЫШЕНИЯ ДОПАМИНА И ПРОГЕСТЕРОНА И УМЕНЬШЕНИЯ ПРОЛАКТИНА БЕЗ ПРИЁМА ТРАВЫ ВИТЕКС

    При повышенном пролактине и ЛГ вместо витекса (если он противопоказан или не подходит) рекомендовано использовать другую распространённую схему лечения:

    1. Магния цитрат — 600 мг,
    2. В6 — 25-50 мг,
    3. Zn (Цинк) — 40 мг в сутки в течение 6-12 недель.

    Гормональный дисбаланс, который возник в течение жизни и не является врождённым или связанным с серьёзным заболеванием, можно устранить, придерживаясь правильной диеты в течение 2-х циклов. Такой подход помогает бороться с последствиями низкого дофамина у женщин.

    Шоколад и апельсиновый сок тоже являются продуктами, повышающими допамин. 30 граммов качественного тёмного шоколада достаточно, чтобы оказать положительное влияние на производство дофамина. Кроме того, значительно снизить пролактин у женщин можно с помощью всё тех же добавок: магния цитрата, пиридоксина и витамина Е (смесь натуральных токоферолов).

    Витекс священный: лечебные свойства и противопоказания

    Витекс священный, который также имеет множество названий, таких как Витекс обыкновенный, Авраамово дерево, Прутняк обыкновенный, Монашеский перец или Целомудренник – это лекарственное растение, используемое в форме добавок для лечения множества проблем со здоровьем.

    Он чаще всего используется в лечении предменструального синдрома (ПМС), нарушений менструального цикла, бесплодия, угревой сыпи, менопаузы и осложнений кормления грудью.

    Он также рекламируется в качестве средства для защиты от укусов насекомых и профилактики некоторых видов рака и, как утверждается, обладает множеством других лечебных свойств. Однако не все полезные свойства поддерживаются наукой.

    Вот поддерживаемые наукой лечебные свойства витекса священного, противопоказания, а также некоторые мифы, связанные с его применением.

    Что такое Витекс священный?

    Витекс, который является названием самого большого рода в семействе растений Яснотковые, включает 250 видов растений по всему миру (1).

    Витекс священный является наиболее распространенным витексом, используемым в медицине.

    Плоды витекса священного, которые называют монашеским перцем, имеют размер горошины черного перца. В связи с тем, что они в средние века использовались для снижения либидо мужчин, вероятно и получили свое название (2).

    Этот плод, как и другие части растения обычно используется в качестве растительного средства для лечения различных заболеваний.

    Например, витекс священный используется для лечения ПМС, симптомов менопаузы, проблем бесплодия и других состояний, влияющих на репродуктивную систему женщины. Фактически, он использовался таким образом со времен Древней Греции (2).

    В турецкой медицине он также используется как средство для улучшения пищеварения, борьбы с тревогой и в качестве противогрибкового средства (3).

    Вывод:

    Витекс священный – это растение, часто применяемое в качестве растительного средства для лечения различных заболеваний. Он наиболее часто применяется в качестве средства для облегчения ПМС, симптомов менопаузы и устранения проблем бесплодия.

    Лечит заболевания репродуктивной системы женщины

    Витекс священный особенно известен своей способностью улучшать состояния, влияющие на репродуктивную систему женщины.

    Облегчает симптомы предменструального синдрома (ПМС)

    Одним из наиболее популярных и хорошо изученных свойств витекса священного является его способность уменьшать симптомы ПМС.

    К ним относятся запор, раздражительность, подавленное настроение, мигрень, боль в груди и чувствительность.

    Исследователи считают, что витекс работает, уменьшая уровни гормона пролактина. Это помогает сбалансировать ваши другие гормоны, включая эстроген и прогестерон, тем самым уменьшая симптомы ПМС (4).

    В одном исследовании женщины с ПМС принимали либо витекс священный, либо плацебо в течение дней, предшествующих трем менструальным циклам. В общей сложности 93% пациентов, получивших витекс, сообщили об уменьшении симптомов ПМС, включая депрессию, беспокойство и тягу к пище (5).

    В двух небольших исследованиях женщинам с ПМС давали 20 мг витекса священного в день или плацебо в течение трех менструальных циклов.

    В группе женщин, принимавших витекс было в два раза больше сообщений об уменьшении симптомов, включая раздражительность, перепады настроения, головные боли и набухание груди по сравнению с теми, которые получали плацебо (6, 7).

    Витекс священный также помогает уменьшить циклическую масталгию – тип боли в груди, связанный с менструацией. Исследования показывают, что он может быть столь же эффективным, как и стандартное лечение фармацевтическими препаратами, но с гораздо меньшими побочными эффектами (8, 9, 10).

    Тем не менее в двух последних обзорах сообщается, что, хотя витекс оказывается полезным в снижении симптомов ПМС, его польза может быть переоценена (11, 12, 13).

    Возможно, потребуются лучше спланированные исследования, прежде чем можно будет сделать серьезные выводы.

    Может уменьшить симптомы менопаузы

    Способность витекса священного балансировать гормоны также может помочь облегчить симптомы менопаузы.

    В одном исследовании 23 женщины в менопаузе получали масло витекса священного. Женщины сообщили об улучшении симптомов менопаузы, включая улучшение настроения и сна. Некоторые даже восстановили свои менструальные циклы (14).

    В последующем исследовании, в котором 52 женщинам до и после менопаузы давали крем витекс, 33% из них имели значительные улучшения, а еще 36% сообщили об умеренных улучшениях симптомов, включая ночную потливость и приливы (14).

    Однако не все исследования показали положительный эффект. В одном недавнем и большем двойном слепом рандомизированном контролируемом исследовании – золотой стандарт в исследованиях – женщинам ежедневно давались либо плацебо, либо таблетки, содержащие комбинацию витекса и зверобоя.

    Через 16 недель добавка витекса была не более эффективной, чем плацебо, в снижении приливов, уменьшении депрессии или других симптомов менопаузы (15).

    Имейте в виду, что во многих исследованиях, сообщающих о полезном эффекте, женщинам предоставлялись добавки, в которых витекс священный был смешан с другими травами. Поэтому трудно понять насколько эффективен витекс в отдельности (16).

    Может повысить фертильность

    Витекс может улучшить женскую фертильность из-за его возможного воздействия на уровни пролактина (17).

    Это может быть особенно актуально для женщин с дефектом лютеиновой фазы или сокращенной второй половиной менструального цикла. Это расстройство связано с аномально высоким уровнем пролактина и затрудняет способность женщины забеременеть.

    В одном исследовании 40 женщин с аномально высоким уровнем пролактина получали либо 40 мг витекса священного, либо фармацевтический препарат. Витекс был столь же эффективен, как и препарат для снижения уровня пролактина (18).

    В другом исследовании у 52 женщин с дефектом лютеиновой фазы 20 мг витекса приводили к более низким уровням пролактина и длительным менструальным фазам, тогда как у пациентов с плацебо не было улучшений (19).

    Еще в одном исследовании 93 женщинам, которые безуспешно пытались забеременеть за последние 6-36 месяцев давали добавки, содержащие витекс священный или плацебо.

    Через три месяца у женщин, получавших витекс наблюдался улучшенный баланс гормонов, и 26% из них забеременели. Для сравнения, только 10% пациентов в группе плацебо забеременели (20).

    Имейте в виду, что в добавке содержится смесь других ингредиентов, что затрудняет определение эффективности витекса в отдельности.

    Нерегулярные месячные могут также мешать женщинам планировать беременность. В трех дополнительных исследованиях сообщается, что витекс эффективнее плацебо в улучшении менструальных циклов у женщин с нерегулярными месячными (21, 22, 23).

    Вывод:

    Витекс священный может уменьшить симптомы ПМС и менопаузы, хотя результаты исследований неоднозначны. Потенциально снижая уровни гормона пролактина и стабилизируя менструальные периоды, он также может повысить фертильность.

    Помогает предотвратить укусы насекомых

    Витекс также может помочь отпугивать множество насекомых.

    В одном из исследований экстракт, полученный из семян витекса, помогал отпугивать москитов, мух, клещей и блох в течение примерно шести часов (24).

    Другое исследование показало, что спрей, содержащий витекс и другие растительные экстракты, защищал от головных вшей в течение по меньшей мере семи часов (25).

    Исследования показывают, что витекс может убить личинки вшей и препятствовать размножению взрослых вшей (25, 26).

    Вывод:

    Витекс священный может предложить некоторую защиту от насекомых, особенно комаров, мух, клещей, блох и головных вшей.

    Читать еще:  Виды алоэ и их лечебные свойства

    Может бороться с определенными видами раками

    Соединения, обнаруженные в витексе священном, могут бороться с определенными видами рака.

    Исследования в пробирках показывают, что экстракт витекса помогает убивать раковые клетки кишечника, желудка, матки, яичников, молочной железы, шейки матки и легких (9).

    Исследователи считают, что антиоксидантный состав растения может играть определенную роль.

    Тем не менее до того, как можно будет сделать выводы относительно противораковых свойств витекса необходимы исследования на людях (27).

    Вывод:

    Антиоксиданты, обнаруженные в плодах витекса священного, могут помочь уменьшить рост и распространение различных типов раковых клеток. Однако требуется больше исследований.

    Другая потенциальная польза

    Витекс также может обладать рядом дополнительных лечебных свойств, среди которых:

    • Уменьшение головных болей: В одном исследовании у женщин, склонных к мигреням, ежедневно в течение трех месяцев получавших витекс, наблюдалось уменьшение количества головных болей, которые они испытывали во время менструальных циклов, на 66% (28).
    • Антибактериальные и противогрибковые свойства: Исследования в пробирках показывают, что эфирные масла, полученные из витекса священного, могут бороться с вредными грибками и бактериями, включая бактерии Стафилококки и Сальмонеллы (29, 30).
    • Уменьшение воспаления: Исследования в пробирках и на животных предполагают, что соединения в витексе могут обладать противовоспалительными свойствами. Однако их эффекты не сильнее, чем у аспирина (31, 32).
    • Профилактика кариеса: Исследования в пробирках указывают на то, что масло из листьев витекса может бороться со Стрептококком мутанс – основными бактериями, участвующими в развитии кариеса (33, 34).
    • Восстановление костей: В одном исследовании у женщин с переломами костей, получавших комбинацию витекса и магния, были слегка увеличены маркеры восстановления кости, чего не наблюдалось у пациентов плацебо (35).
    • Профилактика инсульта и эпилепсии: Исследования на животных отмечают, что витекс может снизить вероятность возникновения инсульта и эпилептических припадков (36, 37).

    Тем не менее исследования, поддерживающие эти полезные свойства, ограничены. Прежде чем можно будет сделать убедительные выводы необходимо провести дополнительные исследования.

    Вывод:

    Витекс может обладать несколькими другими лечебными свойствами: от уменьшения головной боли до улучшения здоровья зубов. Однако требуется больше исследований.

    Распространенные мифы

    Витекс священный традиционно используется для лечения самых разных заболеваний. Однако многие из его применений в настоящее время не подтверждены научными доказательствами.

    Самые популярные необоснованные виды использования:

    • Грудное вскармливание: Хотя в старом исследовании было установлено, что витекс может увеличить выработку молока у кормящих грудью женщин, все доказательства не являются убедительными. На самом деле, новые исследования показывают, что витекс может быть небезопасным для использования во время кормления грудью (38).
    • Уменьшение боли: Хотя исследования связывают применения витекса с онемением болевых рецепторов у крыс, исследований на людях не проводились (39).
    • Лечение эндометриоза: Витекс может нормализовать гормональный дисбаланс, что теоретически может уменьшить симптомы эндометриоза – женского гинекологического заболевания. Однако ни одно исследование не подтверждает этого.
    • Предотвращение облысения: В связи со способностью витекса нормализовывать гормональный баланс иногда утверждается, что его применение увеличивает рост волос у мужчин. Однако в отношение этого не проводилось никаких исследований.
    • Лечение акне (угревой сыпи): Три исследования утверждают, что витекс может уменьшить акне быстрее, чем обычные методы лечения. Однако эти исследования проводились десятилетия назад, и более новые исследования не подтвердили этих эффектов (40).

    Вывод:

    В то время как витекс священный используется в качестве альтернативного средства для лечения различных симптомов, многие предполагаемые полезные эффекты не подкрепляются исследованиями.

    Потенциальные побочные эффекты и противопоказания

    Витекс священный обычно считается безопасным.

    Исследователи сообщают, что 30-40 мг экстрактов сушеных плодов витекса, 3-6 граммов сушеного растения или 1 грамм сушеных плодов в день кажутся безопасными (9).

    Однако сообщается о некоторых незначительных побочных эффектах, таких как тошнота, расстройство желудка, незначительная кожная сыпь, увеличение количества акне, головные боли и тяжелая менструация (41).

    Витекс священный противопоказан беременным и кормящим грудью женщинам, так как его воздействие на детей не изучено (42).

    Исследователи также считают, что витекс может взаимодействовать с антипсихотическими препаратами, противозачаточными таблетками и гормонозаместительной терапией. Поэтому прежде чем принимать эту добавку вам следует обсудить это с вашим врачом (9).

    Вывод:

    Витекс священный имеет слабо выраженные и обратимые побочные эффекты и считается безопасным для большинства людей. Однако беременным или кормящим женщинам, а также людям, принимающим определенные виды лекарств, он противопоказан.

    Подведем итог

    • Витекс священный может повысить фертильность и уменьшить симптомы ПМС и менопаузы. Он также может отпугивать насекомых и бороться с некоторыми видами рака.
    • Большинство других видов использования в настоящее время не поддерживается наукой.
    • Его применение может вызвать дискомфорт в желудке и другие слабовыраженные побочные эффекты, но считается наиболее безопасным для большинства людей.
    • Если вы хотите попробовать витекс священный, лучше обсудить его использование с вашим врачом – особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете определенные лекарства.

    Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

    Витекс: трава №1 для улучшения женского здоровья

    Витекс для женщин является уникальным средством растительного происхождения. Витекс оздоравливает одну из важнейших систем женского организма — гормональную.

    Витекс священный (vitex agnus-castus) также известен как авраамово дерево, прутняк обыкновенный, монаший перец и дерево чистоты. Это настоящая трава для женского организма. Растение используется в течение тысяч лет травниками, акушерами и другими врачевателями, чтобы помочь женщинам в решении бесчисленных гормональных проблем, в том числе тех, которые вызывают бесплодие. Еще в начале XV века, в заметках травников можно встретить следующее «Семена и листья витекса хороши для женщин против боли и воспалений матки».

    Витекс поддерживает общий гормональный баланс, стимулируя гипофиз. Этот основной эффект влияния на женскую гормональную систему и делают Витекс травой №1 для женского здоровья и женской плодовитости.

    Витекс не только очень полезное растение, но и очень красивое! Фото с сайта australianseed.com

    Традиционное и современное использование Витекса

    Ниже представлен список женских проблем, с которыми может справиться витекс.

    Проблемная кожа

    Одной из основных причин появления прыщей у женщин является сбой в гормональной системе организма. Это происходит, когда так называемые мужские и женские гормоны выходят из равновесия ввиду какой-то проблемы (заболеваний внутренних органов, стресса, переутомления).

    Зная то, что витекс гармонизирует женские гормоны, эту траву часто выписывают как вспомогательную растительную терапию при акне у женщин. Исследования показывают, что использование витекса в сочетании с чистой пищевой диетой может оказывать значительный эффект на улучшение состояния кожи и уменьшение количества высыпаний.

    Предменструальный синдром (ПМС)

    Витекс помогает женщинам в решении еще одной проблемы – болезненности во время менструаций. Клинические исследования показывают облегчение следующих симптомов, особенно когда они появляются в начале менструации:

    • эмоциональное расстройство и депрессия
    • мигрени
    • кожная сыпь, угри, аллергии
    • маточные и абдоминальные судороги, даже мышечные спазмы
    • отек нижних конечностей (когда ноги ощущаются опухшими)

    Менструальное здоровье

    Поддержка менструального здоровья — вот где витекс проявляет себя максимально эффективно! Он традиционно используется для регулирования многих аномалий менструального цикла, таких как:

    • отсутствие месячных (первичная и вторичная аменорея)
    • нерегулярные / необычные менструации в результате неправильной функции желтого тела
    • болезненные менструации (дисменорея)
    • менструальные периоды, которые слишком близки друг к другу (полименорея)
    • редко происходящие месячные (олигоменорея)
    • очень слабые и короткие месячные (гипоменорея)
    • очень длительные месячные с сильным кровотечением (меноррагия)
    • кровянистые выделения между месячными
    • дефект лютеиновой фазы

    Витекс может помочь нормализовать менструальный цикл, включая налаживание регулярной овуляции, после прекращения использования эстроген содержащих противозачаточных таблеток

    Здоровье груди

    Исторически витекс используется, чтобы налаживать хорошую лактацию после родов. витекс стимулирует выработку грудного молока и поток грудного молока. Витекс включают во все лактогонные чаи и средства для поддержания грудного вскармливания у лактирующих женщин.

    Статьи по теме:

    Витекс также помогает с проблемами болезненности, отечности и чувствительности груди, вызванными ПМС (масталгия или мастодиния). Применяют витекс и для лечение фиброзно-кистозной мастопатии (тоже гормональное заболевание).

    Витекс регулирует уровень пролактина у женщин, страдающих гиперпролактинемией и испытывающих по этому поводу боли в груди.

    Беременность

    Немецкие исследования показывают, что витекс может помочь предотвратить выкидыш (особенно из-за низкого уровня прогестерона) при использовании в конце третьего месяца беременности. Однако, применять при беременности витекс следует с осторожностью и только под особым контролем врача.

    Эндометриоз

    Многие женщины страдают от такой болезни как эндометриоз. Болезнь может развиться после любого воспалительного процесса, произошедшего в женских половых органах. К сожалению, витекс не может излечить от эндометриоза, но он может помочь организму женщины исправить нерегулярные менструации, которые происходят в результате эндометриоза или чрезмерного роста эндометрия.

    Миома матки

    Витекс может помочь организму женщины в снижении роста маточной миомы в гладкой мышце или нижележащем слое матки.

    Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

    Многие девушки страдают СПКЯ — заболеванием, причиной которого является нарушение гормонального баланса, а именно женских половых гормонов. Витекс является одним из самых действенных средств для борьбы с СПКЯ.

    Согласно немецким исследованиям, витекс для женщин оказывает положительное влияние в период менопаузы, когда также возникает дисбаланс гормонов. Витекс способен облегчать симптомы менопаузы – резкие изменения настроения, депрессии, приливы, сухости влагалища, увеличения веса, усталости и даже боль в суставах и мышцах.

    Обычно врачи предлагают женщинам в менопаузе заместительную гормональную терапию вместе с синтетическими гормонами, чтобы помочь облегчить эти симптомы, однако, как показала медицинская практика, этот подход не всегда является эффективным. Синтетические гормоны, помимо своей прямой функции – коррекции гормонального статуса женщины путем замены гормонов в женском организме на те, что содержатся в препарате, имеют и серьезные побочные эффекты. Витекс, в отличие от заместительной гормонотерапии, за исключением индивидуальной непереносимости, практически не имеет побочных эффектов. Именно поэтому многие врачи сейчас стали выписывать витекс для женщин в пременопаузе и менопаузе для облегчения симптомов данного этапа жизни.

    Таким образом, историческое и современное использование и научные исследования показывают эффективность витекса для женщин, испытывающих проблемы репродуктивного здоровья. Витекс помогает улучшить качество жизни женщины путем налаживания менструального цикла и поддержки гормональной системы, делая его бесценным натуральным инструментом, о котором должны знать все женщины.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector