Семена лотоса лечебные свойства как применять

15 доказанных преимуществ семян лотоса (№ 13 шокирует)

Семена лотоса родом из Индии, и в некоторых культурах считаются овощем. В Китае и Японии продаются листья, семена, корни в качестве основы компонентов традиционных блюд.

Лотос также известен как удобная закуска, которая содержит белок с кальцием, фосфором, марганцем, железом и калием. Антиоксиданты полезны, чтобы замедлить процесс старения и помогают бороться с воспалением. Китайская медицина использует лотос чтобы лечить болезнь сердца и почек. В медицине также используется его способность успокоить, излечить бессонницу и диарею. Одна унция сырых семян лотоса является обезжиренной и не содержащей холестерина закуской. В них также не содержится сахар, и он способен улучшить плохой аппетит.

Что такое семя лотоса?

Состав семени лотоса

Семя лотоса имеет успокоительный эффект, который может значительно помочь пожилым людям. Семя лотоса полезно, чтобы улучшить функцию мозга, и память, а также чтобы предотвратить старческую деменцию. Вкус лотоса горький, но он воздействует на сердечную систему, периферическую систему и снижает проблемы, связанные с кровью.

Преимущества семени лотоса для здоровья тела уже доказаны во всем мире. Семя лотоса становится популярной здоровой едой, и имеет большую пользу для здоровья. Вы можете использовать эти свойства в качестве лечения, если испытываете проблемы со здоровьем.

1. Омолаживающее свойство

Семя лотоса, содержит фермент омоложения, которым является метилтрансфераза L-isoaspartyl. Этот фермент помогает восстановить разрушенные белки. Вот почему много косметических продуктов включают семена в омолаживающие средства. Ферменты, как предполагается, замедляют старение и помогают поддерживать и восстанавливать поврежденные белки. Также прочтите о пользе алмазной микродермабразии Diamond Peel для омоложения.

2. Предотвращает воспаление

Исследования показали, что семена лотоса, содержат кемпферол. У этого естественного флавонида есть функция предотвращать воспаление и помогать подержать стареющую ткань.

3. Польза для почек

У семени лотоса есть вяжущая формула, которая обладает пользой для почек и помогает возвратить жизненную энергию. Они помогают регулировать энергию для тела.

4. Помогает при диарее

Согласно китайской медицине, сладкий вкус лотоса помогает предотвратить раздражительность и диарею. Семя лотоса используется в китайской медицине чтобы уменьшить проблему диареи. Они также помогают от раздражительности. Исследование показало, что семена лотоса помогают усилить пищеварение и уменьшить диарею. Также узнайте о пользе соленого яйца для лечения диареи.

5. Лечение бессонницы

Семена обладают успокаивающими свойствами и полезны при тревожности и бессоннице. Традиционно семя лотоса использовалось, чтобы вылечить людей с нарушением сна. Этот компонент также известен способностью облегчить тревожное состояние. Семя обладает успокаивающим эффектом и является натуральным успокоительным средством. Про 8 видов травяного чая перед сном для избавления от бессонницы можно узнать из этой статьи.

6. Понижение кровяного давления

Завязь, имеющаяся в семени лотоса, обладает пользой для сердца из-за его горьких и охлаждающихся свойств. Горький компонент, который является алкалоидами изохинолина, имеет успокаивающий эффект и является спазмолитическим средством, которое может помочь расширить кровеносные сосуды и уменьшить кровяное давление.

7. Помогает при проблемах с мочевой системой

Иногда семена соединяют с другими компонентами чтобы вылечить мочевые проблемы, такие как простатит и репродуктивное здоровье. Тем не менее, перед началом использования такого лекарства получите всю необходимую информацию.

8. Помогает при сексуальных проблемах

Исследование показало, что семя также излечивает сексуальную проблему и играет важную роль в формировании спермы.

9. Успокаивающий эффект

У семян лотоса есть спазмолитическое действие и успокаивающий эффект. Это означает, что оно помогает расслабиться Вашим нервам для лучшего сна. Это помогает процессу расширения кровеносных сосудов и помогает, омолодился. Это происходит из-за алкалоидов изохинолина, присутствующих в семенах лотоса.

10. Уменьшает патогенное тепло

Посредством исследования доказано, что семя лотоса помогает в охлаждении сердца и уменьшает патогенное тепло.

11. Ткань дёсен

Людям, которые страдают от проблем, связанных с тканью десен, рекомендуют употреблять семена лотоса из-за заживляющих свойств.

12. Уменьшает болезни сердца

Семя лотоса богато магнием. Известно, что магний улучшает кровообращение, улучшает усвоение кислорода и питательных веществ. Низкий уровень магния может вызвать болезни сердца. Такие элементы, как фолат и магний снижают риск коронарной болезни сердца. Вы, также, можете прочесть о пользе теплой воды для сердца.

13. Снижение веса

Так как семя Лотоса известно своим низким гликемическим индексом, оно дает Вам чувство насыщенности и может помочь снизить Ваш вес.

14. Исцеление кожных заболеваний

Свойства семени лотоса позволяют увлажнять и гидратировать кожу, помогают улучшить эластичность кожи и оздоровить цвет лица. Этот компонент также обладает свойством убираеть морщины и пятна. Прочтите, также о преимуществах черного мыла Zakuro для ухода за кожей.

15. Уменьшает шелушение кожи

Большая часть продуктов ухода за кожей и её лечения используют в своем составе экстракт лотоса. Это стимулирует мгновенную гидратацию кожи. Если ваша кожа сухая и шелушится, используйте этот компонент, чтобы получить здоровую кожу.

Рецепт семени Лотос

Семя лотоса главным образом используется в многочисленных рецептах в различных кухнях. Попытайтесь сделать сливки с семенем Лотоса, кипятя его с размельченным ананасом с добавлением кукурузного крахмала. Некоторые рецепты продуктов, использующих семена лотоса, включают:

  • сок из семян
  • Зимний рисовый пудинг с сухофруктами
  • Тыквенный суп с семенами Лотоса
  • Лунный пирог
  • Засахаренные семена Лотоса
  • Китайский сладкий Красный фасолевый суп
  • суп из семян Лотоса

Семя Лотоса в кулинарии

Кроме того, листья лотоса используются как ароматизатор для риса в дим-саме. Сухие семена используются для художественного оформления. Стебель Лотоса используется в приготовлении салата, а сушеные цветки – в других блюдах. Свежие цветки – чтобы сделать художественное оформление. Завязь лотоса, прежде всего, используется в лекарствах, а не в продуктах. Так, лотос полезен во многих сферах. В кулинарии обжаренные семена используют для непосредственного употребления. Обычно семена также используют в начинке пирогов, в соусах или приготовления супов. Кроме того, семя лотоса используют для приготовления крема в различной выпечке и десертах. Из семян Лотоса, приготовленных с сиропом, получаются засахаренные семена.

Дозировка семени Лотоса

Количество семян лотоса может измениться по дозировке, и это зависит от проблем со здоровьем, возраста и других связанных факторов. Общая дозировка семени лотоса составляет приблизительно от 250 мг до 3 граммам. Вам лучше проконсультироваться с Вашим доктором, прежде чем принимать это лекарство.

Побочные эффекты семян Лотоса

Семя Лотоса прекрасно в качестве еды и, как и трава, не обладает побочными эффектами и подходит для большинства людей. Однако Вам не следует употреблять их при следующих обстоятельствах:

  • Как правило, у людей с полным желудком могут возникнуть запоры.
  • У семени лотоса есть компонент против диареи и, если Вы страдаете запором или расстройством желудка, Вы должны постараться его не использовать.
  • Вы должны постараться не употреблять его во время беременности.
  • Пациенты, которые проходят лечение от холестерина или расстройства психики должны постараться не употреблять семя лотоса.
  • Пациенты с антиаритмическими проблемами могут употреблять этот компонент. Предварительно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем употреблять семя лотоса.
  • Страдающие от диабета пациенты не должны употреблять семя лотоса. Оно понижает уровень сахара в крови.

Полезные свойства и применение цветов, семян и масла лотоса

Полезные свойства лотоса

Лотос – одно из древнейших лекарственных растений, известных человеку. Первые упоминания о его использовании встречаются ещё во времена Древней Греции. Стародавние врачеватели использовали это целебное растение в борьбе со многими недомоганиями. Известно, что в китайской народной медицине его применяли как эффективное мочегонное и кровоостанавливающее средство. Его тонизирующие свойства использовали древние индийские врачеватели, активно изготавливая и назначая препараты из лотоса при сильном истощении и недомогании.

Полезные свойства этого цветка обуславливаются присутствием в нем большого числа активных веществ. Листья растения содержат флавоноиды, алкалоиды и лейкоантоцианидины, корневища богаты дубильными веществами, крахмалом, смолой, а каучук и витамин С присутствуют во всех частях лотоса. За счет высокой концентрации витамина C препараты из этого целебного растения способны стимулировать иммунную систему человека.

Различные сорта этого природного лекарства содержат белок, марганец, медь, сахар, масла, полезные макро- и микроэлементы. Количество полезных веществ зависит от сорта цветка, некоторые разновидности более подходят для лечения, а некоторые не принесут желаемого результата. Недавние исследования ученых обнаружили способность некоторых компонентов лотоса к рассасыванию новообразований, что делает возможным его применение в борьбе с раком.

Применение лотоса

В истории без труда можно отыскать сотни упоминаний об использовании лотоса в лечебных целях. Со временем роль этого цветка в медицине практически не изменилась. Листья и остальные части этого лекарственного растения входят в рецепты приготовления многих медицинских препаратов и биологически активных добавок. Такое внимание лотос заслужил благодаря огромному содержанию в нем полезных элементов. Нельзя не отметить широкое использование этого цветка в приготовлении различных тонизирующих чаев.

Такие напитки оказывают благотворное влияние на нервную систему человека, наполняя организм бодростью и энергией. Наибольшее распространение цветок получил в китайской, арабской, индийской и вьетнамской народной медицине. Восточная медицина чаще всего применяет его в качестве отличного вяжущего средства. Вяжущий эффект обеспечивают присутствующие в нем дубильные вещества. Часто отвары и настои этого растения использовались как действенное жаропонижающее, мочегонное, кровоостанавливающее средство.

Также их нередко назначали при проблемах с желудочно-кишечным трактом и для улучшения половых функций организма. Некоторые сорта лотоса превосходно помогают при заболеваниях почек и печени. Помимо прочего, масло этого цветка способно помочь людям с проблемной кожей. Оно снимает воспалительные процессы, очищает, разглаживает и придает коже эластичность и упругость. Растение часто используется для борьбы с угревой сыпью.

Читать еще:  Синий камень лечебные свойства

Мазь от ожогов : поджаренные до черноты листья лотоса нужно смешать с вазелином в пропорции один к четырем и смазывать пораженные участки.

Цветы лотоса

Цветы лотоса отличаются удивительными причудливыми формами и красивым окрасом. Они могут достигать 30 сантиметров в диаметре. Помимо своих эстетических качеств, цветки этого лекарственного растения имеют удивительный тонизирующий аромат, благодаря чему они входят в состав приготовления многих целебных чайных смесей.

Для лекарственных целей цветы лотоса лучше всего собирать перед рассветом, поскольку именно тогда они издают наиболее сильный аромат. Срывать их следует аккуратно, чтобы ни в коем случае не повредить цветок или само растение, иначе некоторые его полезные свойства могут утратиться.

Семена лотоса

Семена лотоса с давних времен считаются одними из самых полезных составляющих этого чудотворного растения. Они используются в изготовлении нескольких сотен препаратов китайской народной медицины. Также семена известны своим превосходным общеукрепляющим, тонизирующим и кардиотоническим действием, которое они оказывают благодаря присутствию в них алкалоидов и флавоноидов.

Семена цветка помогают избавиться от различных патологий почек и сердечно-сосудистой системы. С их помощью можно устранить некоторые проблемы центральной нервной системы. И, кроме того, они обладают прекрасным успокаивающим действием, их нередко рекомендуют для борьбы с бессонницей, учащенным сердцебиением и чрезмерными психологическими нагрузками.

Многие врачи отмечают хороший вяжущий эффект семян лотоса, это замечательное средство от геморроя и диареи. Их также часто используют в кулинарии – блюда с семенами растения являются необычайно полезными. Употребление таких блюд – это замечательная возможность укрепить свой иммунитет, оздоровить мочевыделительную систему, почки, сердце, кишечник и репродуктивные органы. Кроме того, это природное лекарство нормализует циркуляцию крови, устраняет расстройство желудка и является отличным противорвотным средством.

Масло лотоса

Масло добывают из лепестков трех разных сортов этого лекарственного растения – красного, белого и голубого лотоса. Оно отличается между собой по цвету, запаху и месту производства. Одинаковые на первый взгляд масла могут добываться в разных уголках планеты.

С давних пор масло лотоса использовалось в народной медицине многих стран мира. Древние римляне вдыхали его пары, чтобы излечиться от астмы или иных заболеваний дыхательных путей. Китайцы применяли масло цветка для снятия судорог, спазмов, устранения различных болей, для борьбы с геморроем и диареей, а также при некоторых сердечных заболеваниях. Отмечается эффективность такого средства в борьбе с язвой желудка и в профилактике от разлития желчи.

Масло растения широко используется для снятия стресса, депрессии и нервного напряжения. Оно обладает замечательным тонизирующим ароматом, который снимает чувство усталости и наполняет организм бодростью. Помимо прочего, такое масло является действенным средством по уходу за практически любым типом кожи. Благодаря своим свойствам оно активизирует обменные процессы, препятствует старению и увяданию кожи.

Экстракт лотоса

Экстракт особо ценится в восточной медицине как средство, способное устранять усталость и замедлять старение организма. Он активно применяется для нормализации сердечного ритма, снижения уровня липидов в крови, снятия отечности и лечения ожирения. Помимо этого, препарат стабилизирует давление, улучшает сон, благотворно влияет на работу селезенки, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Стоит особо отметить его мочегонное, кровоостанавливающее и диуретическое действие.

Благодаря своим антитоксическим свойствам экстракт лотоса способствует предохранению человеческого организма от неблагоприятных факторов окружающей среды. Его нередко применяют для улучшения тонуса кожи лица. Находящиеся в нем алкалоиды, такие как неферин, нуциферин и лотузин, обладают широким спектром полезных свойств. Они входят в перечень сосудорасширяющих, кровоостанавливающих, жаропонижающих и кардиологических медицинских препаратов.

Корень лотоса

Помимо вкусовых качеств, пришедшихся по вкусу многим людям, корень лотоса может похвастаться значительным перечнем полезных свойств. Отвар корней этого лекарственного растения с давних пор применялся народной медициной Востока в качестве эффективного успокаивающего средства при судорогах, поллюциях и диспепсии. За счет питательности таких отваров их часто рекомендовали во время сильного изнурения или морального истощения.

При гонорее, микозах, заболеваниях селезенки, печени и почек отвары из корней цветка принимают в качестве антисептического и жаропонижающего препарата. Они также хорошо зарекомендовали себя в борьбе с укусами змей и скорпионов. Китайская народная медицина рекомендует принимать отвары из корней как мочегонное, антитоксическое, кровоостанавливающее и тонизирующее средство. Оно хорошо помогает при авитаминозе, хронической дизентерии, маточном и желудочном кровотечениях.

Дальневосточные лекари использовали это чудодейственное средство для борьбы с пневмонией и бронхиальной астмой, а японцы лечили с его помощью воспалительные процессы и укусы ядовитых насекомых. Корень лотоса прочно вошел в традиционную медицину и является важным компонентом многих фармакологических препаратов.

Чай из лотоса

В давние времена чай из лотоса считался у многих народов мира напитком исключительно для людей королевской крови. Это поверье основывалось на замечательных целебных свойствах такого снадобья, позволяющего избавиться от депрессии и поднять настроение. Вот почему правители не желали делиться этим замечательным напитком со своими слугами.

Для заварки обычно собирают цветки, лепестки и тычинки лотоса. В процессе приготовления чая очень важно, чтобы они не потеряли своих полезных свойств.

Этот полезный напиток не только обладает приятным тонизирующим ароматом и вкусом, он ещё является действенным общеукрепляющим средством. Благодаря высокому содержанию в заварке аминокислот и витамина C, чай благотворно влияет на иммунную систему человека, нормализирует многие процессы внутри организма, улучшает обмен белков и углеводов. В жару это тонизирующее средство может стать незаменимым помощником: достаточно выпить одну чашку – и температура кожи сразу спадет на несколько градусов, по телу разольется чувство свежести и прохлады.

Лист лотоса

Листья растения – довольно ценный лекарственный препарат. В их составе присутствуют полезные человеческому организму алкалоиды, флавоноиды и другие вещества. Японская медицина издавна использовала листья лотоса вперемешку с другими травами для лечения рака шейки матки, водный настой из них применялся в качестве эффективного мочегонного, антисептического, кровоостанавливающего и общеукрепляющего средства. Его нередко назначали при авитаминозе. Индийские и египетские врачи рекомендовали такой сбор лекарственных трав для устранения опухолей различного происхождения.

Основной спектр действия препаратов из листьев растения – это снижение уровня липидов в крови, замедление старения организма, успокаивающее и антиспазматическое воздействие, снятие отеков и нормализация сердечного ритма. Листья лотоса входят в состав многих препаратов китайской народной медицины.

Лотос белый

Белый лотос широко распространен в Мексике, Гватемале, Бразилии и северном Юкатане. Представляет он собой травянистое водное растение – кувшинку с мощным корневищем и длинными стеблями, достигающими 30 см в высоту. Каждый стебель оканчивается белым цветком. Он особо ценится как лекарственное сырье и часто используется в приготовлении тонизирующих чаев и других лекарственных напитков. Выращивать и размножать белый лотос очень легко, так как его корневище достаточно просто поместить в пруд с медленно текущей водой. Оно быстро даст новые ростки.

Лотос красный

Этот вид лотоса и поныне является эмблемой Индии. У него мощные ветвистые корни и крупные цветы, достигающие 30 см в диаметре. В нем содержится целый комплекс витаминов и минеральных веществ, таких как калий, железо, кальций, натрий, кремний, цинк. Благодаря такому сбалансированному химическому составу это целебное растение способно улучшать обмен веществ в организме, регенерировать клетки кожи и благотворно влиять на работу поджелудочной железы и печени. Иногда его используют при изготовлении препаратов для сжигания жиров.

Противопоказания к применению лотоса

Противопоказания к использованию лотоса ещё не до конца изучены официальной наукой. Препараты на его основе запрещено употреблять в период беременности и кормящим матерям. Возможна также аллергическая реакция на растение или индивидуальная непереносимость отдельных его компонентов. Масло лотоса не рекомендуется применять в неразбавленном виде, также не следует использовать его для детей. Ни в коем случае нельзя допускать попадания масла на слизистые. Перед началом лечения обязательна консультация врача.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Жизненная сила семян лотоса

Несколько слов о растении

Хоть и связывают это растение с азиатскими странами (Китаем, Кореей, Индией), но родиной лотоса является Северная Африка. А точнее – Египет. Именно с берегов Нила началось десятки тысячелетий назад «путешествие» цветка.

И сейчас красивейшими кувшинками белого, розоватого, лилейного оттенков можно любоваться даже на российских водоемах. Наиболее распространенные места обитания отечественного лотоса: в бассейнах рек Амура и Уссури, в плавнях Приханского озера, в низинах Аракса, Куры и Зеи. Пойменные воды Волги и ее притоков также изобилуют цветущими лотосами.

Лотос настолько жизнелюбивый цветок, что легко поселится в водоеме садового участка. И будет служить не только декоративным украшением, но и «мини-аптекой» домашней скорой помощи.

Семена лотоса

После того, как лотос отцветет, в его коробочке начинают созревать семена, которые на цветочные вовсе не похожи. Очищенные от кожуры семена лотоса больше смахивают на кедровые орешки. Они даже по вкусу на них похожи, что позволило использовать плоды, как самостоятельный продукт.

Семена данного растения обладают настолько жизненной силой, что способны прорастать даже через сотни лет. Чему подтверждение найденные археологами при раскопках орешки – несмотря на длительную «консервацию» (более тысячи лет), они дали отличные всходы.

Плоды смогли выжить благодаря своим свойствам, которые активно применялись в практике еще древнегреческих целителей. Брали орешки лотоса с собой в поход и воины, используя их и как целебное средство, и как источник питательной энергии (видимо, таким способом и распространилось растение по миру).

Содержание семян-орешков

Лотос богат витаминами, микро- и макроэлементами, другими полезными компонентами, благотворно влияющими на здоровье человека. Семена растения – это та его часть, что содержит генетическую память, поэтому более всего обладает целебными свойствами.

  • Орешки лотоса содержат в себе набор витаминов группы В, витамин А, которые «отвечают» не только за здоровье, но и тормозят процессы старения.
  • Из химической таблицы в семенах присутствуют калий, фосфор, натрий, кальций, магний. Макроэлементы представлены такими металлами, как: железо, медь, марганец, цинк.
  • Количество углеводов, белков и жиров в орешках лотоса достаточно сбалансировано. Продукт не только насыщает организм белками, но и запускает в нем механизм выработки «строительного материала» клеток. Компоненты семян помогают расщеплять вредные жиры, тем самым препятствуя выработке холестерина.
  • Ферменты и флавоноиды, содержащиеся в плодах лотоса, обладают противовоспалительными и восстанавливающими свойствами. Благодаря этому семена растения активно используются в фармакологии и косметологии.
Читать еще:  Сабельник лечебные свойства настойка как сделать

Область применения

Китайцы приписывают лотосу магические свойства, считая цветок источником жизненной энергетики. В какой-то мере они правы – растение (и в частности, его семена) применяют для лечения многих болезней.

  • Препаратам на основе семян лотоса по силам нормализовать работу кишечника, мочеполовой системы, нервной.
  • Употребляемые в пищу орешки нормализуют работу сердца и «возьмут под контроль» кровяное давление.
  • Диареи, ночное недержание мочи, поллюции – и с этим помогут справиться плоды лотоса.
  • Психологические факторы также подвластны действию целебных орешков – их тонизирующие и успокоительные свойства помогут справиться со стрессами, устранить нервные беспокойства и вылечить бессонницу.
  • Тибетские врачеватели рекомендуют препараты на основе семян лотоса принимать людям с нарушениями репродуктивной системы.
  • Большая энергетическая сила орешков не только поднимет на нужный уровень иммунитет, но и поможет онкобольным справиться со страшной болезнью.

А еще семена лотоса считаются отличным афродизиаком, позволяющим ощущать полноту жизни.

Рекомендации по применению

Орешки-семена употребляют внутрь в сыром и жареном виде, а также делают из плодов лотоса отвары и целебные чаи. Данный продукт можно купить в аптеке и применять по мере необходимости либо использовать, как биологическую добавку.

  • Отвар готовится следующим образом. Семена в количестве 1 ч. л заливают стаканом воды и проваривают (на несильном огне) около 5 мин. Оставляют настояться в течение часа и процеживают. Используют отвар перед приемом пищи, выпивая по полстакана при любых выше описанных проблемах.
  • Данный напиток можно готовить с травами, подходящими для лечения того или иного недуга. Тогда количество семян следует уменьшить вдвое, а травы добавить в пропорции 1:1.
  • Для лечения диареи готовят отвар по другому рецепту. В теплой воде замачивают столовую ложку семян и настаивают несколько часов. Затем добавляют ложку сахара и проваривают, пока орешки не станут достаточно мягкими. При употреблении отвар можно подкрасить чаем – на стакан лекарственного состава 5 г чайного напитка.
  • Поллюции лечат смесью порошков, взятых в равных пропорциях – по 1 г семян лотоса и пахины на стакан воды. Пьют напиток 2 раза в день, пока проблема не будет решена полностью.
  • При лечении нервных болезней можно усилить действия используемых лекарств, если к ним добавить немного истолченных орешков лотоса. Это поможет снять нервное напряжение, избавить от бессонницы и подавленного состояния.
  • А вкусная каша с добавлением орешков лотоса улучшит память и обострит зрение и слух. Варят ее из неклейкого риса – на полкило крупы берут 20 г измельченных семян. Для улучшения вкуса можно добавить приправы. Если ежедневно подавать такой гарнир к овощным, мясным и рыбным блюдам, дней через 7-10 можно наблюдать положительные сдвиги.

Рецепты применения лотосных семян можно перечислять долго, но любым из препаратов следует пользоваться только после согласования с врачом.

Противопоказания

Болезни, при которых противопоказано употреблять семена данного растения, медициной не оговариваются. Но ряд моментов, на которые следует обратить внимание, все же присутствуют.

  • В мире есть люди, аллергически реагирующие на любые виды орешков. Вернее, на содержащиеся в них маслянистые компоненты. И плоды лотоса здесь не исключение.
  • Семена обладают скрепляющим действием и противопоказаны при запорах.
  • Так как препараты лотоса оказывают воздействие на либидо, то от приема семян следует отказаться беременным женщинам, чтобы не спровоцировать тонус матки (а это уже угроза выкидыша).
  • По причине воздействия на половую систему, принимать орешки в сыром виде детям не рекомендуется (соответственно – и кормящим мамам).

В заключение

Не стоит ждать такого повода, как болезнь, чтобы полакомиться орешками лотоса. Их можно активно вводить и в меню здорового человека, добавляя в овощные салаты или другие блюда.

Очищенные, обжаренные с сахаром ядра придутся по вкусу детворе (но в умеренных количествах). А для взрослых из перемолотых в порошок семян лотоса можно приготовить ароматный бодрящий напиток под названием кофе.

Семена лотоса

Древние полезные семена лотоса и листья очистят ваш кишечник и почки, поднимут жизненный тонус, и расширят кровеносные сосуды. Читайте подробнее про пользу и вред.

Лотос ― кустарник, растущий в стоячей и вялотекущей воде. Цветы имеют светлый цвет, в зависимости от вида: белый, желтый, розовый и т.д. Семена лотоса ― костянки, не больше сливовых, округлой формы, очень вкусные, напоминают орех. Растение относится к классу двудольных отряда покрытосеменных семейство ― лотосовые. Родиной является Северная Африка, но в настоящее время встречается в Южной Европе, Восточной Азии (Индия, Таиланд, Камбоджи, Китай и т.д.). Семена собирались в пищу очень давно, ещё в древней Греции. Тогда различали египетские лотосы и китайские. Также пьют чай из лепестков, готовят муку из корней этого растения.

Семена лотоса

В понимании туземца лотос ― это священное растение и о его целебных свойствах давно известно. Как в Египте, так в Индии, этим именем назывались некоторые разновидности кувшинки (Nelumbo, Nymphaea). В тибетской медицине широко используются семена лотоса. По традиции их собирают в августе и сентябре. Цветет лотос не более двух недель, а потом откладывает в своей коробочке от 20 до 35 орешков-семян. Их собирают, и некоторое время подсушивают на солнце. В Китае семена очищают от кожуры и просто едят: как конфеты обвалянные в сахаре, варят кашу, готовят из них кофейный напиток. Вообще, это оригинальный продукт внешне и по вкусу напоминающий орех.

Семена лотоса содержат много белка и минеральных целителей (калий, цинк, магний, железо и пр.), нет в них холестерина и насыщенных жиров. Особо ценны они для тех, кто хочет долгое время оставаться молодым, благодаря ферменту L-изоаспартил метилтрансферазы, препятствующему старению. В составе семян лотоса имеется кемпферол, который останавливает воспаление тканей. Так что, в китайской косметологии и медицине это ценный компонент.

Состав семян лотоса: витамины и калорийность

Потребляя продукт поправиться невозможно, калорийность сырых семян лотоса на 100 г ― 89 кКал:

  • Жиров ― 0,49 г
  • Белки ― 4,13 г
  • Углеводы ― 17,3 г
  • Пищевые волокна ― 0 г
  • Пищевую ценность так же представляет вода ― 77 г
  • Натрий ― 1 г
  • Зола ― 1,2 г
  • Насыщенные жирные кислоты ― 0,09 г

Витамины:

  • А (РЭ) ― 1 мкг
  • Рибофлавин (В2) ― 0,04 мг
  • Тиамин (В1) и Пиридоксин (В6) по 0,17 мг
  • Пантотеновая кислота (В5) ― 0,23 мг
  • Фолиевая (В9) ― 28 мкг
  • РР (В3) ― 0,13 мг

Макроэлементы:

  • Фосфор ― 168 мг
  • Калий ― 368 мг
  • Магний ― 55,88 мг
  • Кальций ― 43 мг
  • Натрий ― 0,9 мг

Микроэлементы:

  • Железо ― 1 мг
  • Цинк ― 0,3 мг
  • Марганец ― 0,62 мг
  • Медь ― 94 мкг

Калорийность сушеных семян лотоса на 100 г ― 332 кКал:

  • Белков ― 15,4 г
  • Углеводов ― 64,5 г
  • Жиров ― 2 г

Так же, пищевую ценность представляет зола ― 4 г, вода ― 14,2 г и насыщенные жирные кислоты ― 0,31 г.

Витамины:

  • А (РЭ) ― 3,02 мкг
  • Тиамин (В1) ― 0,6 мг
  • Пантотеновая (В5) ― 0,9 мг
  • Пиридоксин (В6) ― 0,63 мг
  • Рибофлавин (В2) ― 0,1 мг
  • Фолиевая (В9) ― 104 мкг
  • РР (В3) ― 1,59 мг

Макроэлементы:

  • Калий ― 1,68 мг
  • Кальций ― 163 мг
  • Магний ― 209,9 мг
  • Фосфор ― 625 мг
  • Натрий ― 5 мг

Микроэлементы:

  • Цинк ― 1 мг
  • Железо ― 3,5 мг
  • Марганец ― 2,32 мг
  • Медь ― 349,8 мкг

Семена лотоса: полезные свойства

  1. Польза для нервной системы. Добавляя растолченные семена в лекарства, китайские медики успешно лечат болезни нервов: раздражительность, бессонницу, излишнее волнение. Кроме растительного успокоительного они хорошо наладят пищеварение, действуют на кишечник как сильное вяжущее и остановят диарею.
  2. Польза для сердца. Содержание горьких, холодящих, вяжущих веществ делает полезными семена лотоса для сердца. Содержащийся в них изохинолин (алкалоид с антиспазмолитическим и успокаивающим свойством) расширяет кровеносные сосуды. Это способствует снижению артериального давления.
  3. Польза для почек. Вяжущие свойства округлых семян лотоса полезны для почек. Лечат болезни мочеполовой сферы (в т.ч. воспалительные). Рассматриваются медиками как легкий афродизиак: усиливают влечение и страсть. Этот растительный компонент используют и как отдельное целебное средство, и как неотъемлемый и очень важный ингредиент травяных сборов. Всего известно более 300 рецептов из древней китайской медицины.
  4. Чай из листьев лотоса: ему свойственно слабительное и очистительное свойство кишечника, и организма в целом. Чай имеет светло-желтовато-зеленый цвет и приятный, нежный аромат. Отлично сочетать сушеные лепестки лотоса с жасмином, а также чуточку добавить черного чая. Так слабительный и очистительный эффект усилится. Я ещё люблю добавлять немножко меленого сушеного зеленого кардамона, так вкус чая не только очищает, но и расслабляет и успокаивает. Покупал я чай из лотоса в Камбоджи, порядка 200 г обошлось за 5 долларов. Ещё его можно купить во Вьетнаме и прочих азиатских странах.
  5. Кроме изготовления целебных снадобий лотос используется в магии. Как живое растение, так и изображение (рисунок или вышивка), очищает пространство от отрицательных энергий («Ша» ― так называется негативная энергия в Фэн-шуй). Мощное энергетическое поле помогает человеку установить связь с прошлым, будущим и настоящим. Семена и лепестки лотоса, зашитые в мешочке, делают человека уравновешенным, защищают от недоброй магии и колдовских заклинаний.

Противопоказания

От семян лотоса, как и в целом от растения, больше пользы. Лучше воздержатся от употребления и лечения средством, содержащим лотос, кормящим мамам, беременным женщинам и малышам. Если есть индивидуальная непереносимость и аллергия на продукт. До конца лотос ещё не изучен.

Читать еще:  Ромашка безлепестковая лечебные свойства

Интересные факты

  • Корень лотоса может прорастать сквозь 300 метровую толщу воды.
  • В течение дня цветок лотоса следует за солнцем, поворачивается к нему.
  • Семена лотоса очень жизнестойки. Зафиксированы случаи, когда ученые находили 1000-летние семена, и они успешно прорастали на хорошей почве. Благодаря этим свойствам растение дожило до наших дней.

Лотос орехоносный

Лотос орехоносный — многолетнее земноводное травянистое растение из рода Лотос монотипного семейства Лотосовые.

Ботаническое описание

Лотос орехоносный характеризуется толстым, мощным, ветвящимся, узловатым и толстым корневищем с многочисленными корнями, двумя типами листьев – надводные (воздушные) и подводные (непосред. чешуевидные, сидячие, с параллельным жилкованием).

Надводные листья — округло-щитовидной формы, размещены на гибком, длинном, шиповатом черешке, в диаметре достигают 85 см, жилкование лучистое – непосредственно из центра расходится от 12 до 25 жилок. Плавающие листья характеризуются плоской пластиной, стоячие – воронковидной.

Поверхность воздушных листьев покрыта восковым налетом, что способствует легкому соскальзыванию с них жидкости. Листья сверху – темно-зеленого цвета, снизу — бледно-зеленого.

Обоеполые одиночные цветки лотоса достигают в поперечнике 25-30 см и наделены приятным, но слабым ароматом, довольно схожим с запахом корицы.

Расцветающие цветки ярко-розовые, но постепенно со временем бледнеют и приобретают бледно-розовый цвет, непосредственно перед опаданием лепестков становятся почти белыми.

Многочисленные лепестки лотоса эллиптические, туповатые или продолговатые, спирально расположенные, цветки всегда обращены в солнечную сторону, что называется положительным гелиотропизмом. Цветки непосредственно ближе к ночи имеют свойство закрываться. Цветение продолжается всего три дня. В отдельных гнездах соплодия наблюдается до 25 крупных, твердых, односемянных орешков.

Распространение

Лотос орехоносный – одно из древнейших растений, реликтовый род, произраставшее на земле еще в меловом периоде.

Ископаемые останки были обнаружены по всей территории Сибири и Европы. Сегодня ареал распространения довольно обширен: Дальний Восток, Китай, Шри-Ланка, Южная Япония, северо-восточная Австралия, субтропические и тропические регионы Азии, включая о-ва Малайского архипелага, встречается по берегам Каспийского и Азовского морей, в устьях рек Волна и Кура.

Лотос орехоносный не так давно был введен в культуру Греции, Южной Италии, на Ближнем Востоке, в России занесен в Красную книгу.

Химический состав

Лотос орехоносный богат на полезные вещества. Издавна растение широко использовали в медицине многих стран Востока: китайской, арабской, вьетнамской, тибетской, индийской.

Буквально все части лотоса содержат флавоноиды (глюколючеолин, изокверцитрин, лютеолин, кверцетин).

В корневищах лотоса орехоносного — до 50% крахмала, витамин С, витамины В (ниацин, пантотеновая кислота, пиридоксин, рибофлавин, тиамин), пищевые волокна, жирные кислоты, сахара, смолы, тригонеллин, тирозин, армепавин, лейцин, 2% аспарагина, микроэлементы: фосфор, натрий, магний, калий, кальций, медь, железо, марганец, цинк.

В цветках лотоса орехоносного — до 0,32% алкалоидов, пальмитиновая кислота, эфирное масло, флавоноиды.

В молодых листьях выявлены алкалоиды, включая пронуциферин, нелюмбин, нуциферин, нуфарин и ремерин, также витамин С, флавоноиды, сесквитерпеноиды.

В семенах — до 12,5% жирного масла, также содержатся стероиды, пальмитиновая кислота, 20% сахара, алкалоиды, включая лиензинин, изолиензин, нуциферин, неферин, витамин С, микроэлементы — марганец, медь.

Фармакологические свойства

Лотос орехоносный всегда рассматривался, как потенциальная основа для создания будущих лекарственных препаратов, поскольку биологически активные в-ва, входящие в состав растения наделены доказанной многопрофильной активностью.

Растение наделено кардиотоническим, тонизирующим, жаропонижающим, антитоксическим, диетическим, противовоспалительным, мочегонным, кровоостанавливающим, успокаивающим и общеукрепляющим свойствами.

Воздействие на организм лотоса орехоносного зависит от использования определенной части растения, на основе которого получен конкретный вид экстракта.

Установлено, что экстракты из листьев и коробочек лотоса орехоносного преимущественно оказывают активирующее воздействие на макрофагально-фагоцитарное звено иммунитета.

Экстракт из семян воздействует в большей степени на клетки крови, ответственные за воплощение специфических иммунных реакций.

Экстракт семян лотоса, что доказано исследованиями, наделен гепатопротекторным действием, снижает интенсивность процессов свободнорадикального окисления.

Алкалоиды, входящие в с-в лотоса орехоносного, что установлено также экспериментами, обладают следующими действиями:

  • нуфарин стимулирует дыхание;
  • нелюмбин усиливает непосредственно сердечные сокращения;
  • нуциферин значительно ослабляет эффекты определенных нейротоксических веществ.

Антиаритмическое действие непосредственно алкалоидов семянлотоса (дауризолина и неферина) выявлено на культуре клеток эмбриональных кардиомиоцитов и в прочих экспериментальных моделях.

Экстракты лотоса орехоносного способствуют устранению нарушений сердечного ритма, спровоцированных хлоридом бария и хлоридом кальция, имеют свойство удлинять диастолу.

Полезные свойства

Лотос орехоносный в медицине восточных стран входит в состав >200 медикаментов.

Применяются в данных целях буквально все части растения: листья, семена, лепестки, корневища.

В Японии традиционно применяют листья в комплексе с другими растениями при лечении рака шейки матки, в Индии и Египте – при опухолях различной этиологии.

Водный настой листьев и черешков используется, как кровоостанавливающее, антитоксическое, мочегонное средство.

Непосредственно ожоги лечат мазью с содержанием листьев растения – наружно. При жжении кожи либо повышенной температуре иногда применяют как «холодную простыню» большие листья растения. В качестве противорвотного средства используются семена растения.

Отвар семян на Кавказе назначают при геморрое и диарее, а отвары с мякотью плодов – при частом мочеиспускании, ночном недержании мочи, бессонницы, хронической диареи.

Водный настой плодов лотоса широко применяется, как вяжущее, возбуждающее, тонизирующее, общеукрепляющее средство в китайской медицине, а в индийской – показан для стимулирования сердечной деятельности.

Лотос орехоносный, благодаря стимулирующим, антиоксидантным, тонизирующим свойствам не только восстанавливает эластичность кожи, но и придает ей упругость, содействует рассасыванию шрамов и растяжек, регенерации клеток.

Полезные вещества, содержащиеся в растении, отлично подходят для жирной, стареющей, чувствительной кожи. Вяжущие и антисептические свойства растения используются для эффективного очищения покровов кожи, устранению угревой сыпи и заживлению ран.

Широко применяются в ароматерапии эфирные масла из лотоса, оказывают седативное действие, способствуют повышению самооценки и придают уверенности в себе.

Показания к применению

Лотос орехоносный широко применяется и в традиционной, и в народной медицине и

основными его показаниями являются:

  • в качестве сердечного тоника;
  • при болезнях мочевых путей – как мочегонное ср-тво;
  • на фоне продолжительных стрессов и нервных истощений – как успокоительное средство;
  • при маточном, желудочном, носовом кровотечении – как кровоостанавливающее средство;
  • тонизирующее и общеукрепляющее средство для всего организма.

В народной медицине:

  • лечение геморроя, дизентерии, диареи;
  • для улучшения зрения;
  • при спазмах и судорогах;
  • для выведения токсиновиз организма;
  • как противоядие при укусах скорпионов и змей;
  • на фоне пневмонии, болезней горла и ДП, бронхиальной астмы, кашля;
  • лечение болезней кожи (экзема и лишай, в т.ч.);
  • лечение болезней почек, селезенки, желчного пузыря, печени.

Противопоказания

Лотос орехоносный имеет противопоказания:

  • гиперчувствительность;
  • индивидуальная непереносимость определенных компонентов растения;
  • беременность;
  • лактационный период;
  • лица, страдающие хроническими запорами;
  • детский возраст.

Применение в народной медицине

Отвар листьев лотоса показан при:

  • бактериальной дизентерии;
  • отравлениях;
  • эндометрите;
  • заболеваниях кишечника;
  • воспалении мочевыводящих путей;
  • лихорадке, как жаропонижающее средство.

Отвар корней лотоса орехоносного при:

  • дизентерии;
  • диареи;
  • геморрое;
  • воспалении кишечника;
  • заболевании селезенки;
  • пневмонии;
  • бронхиальной астме;
  • аллергии;
  • как антидот от укусов змей;
  • маточных и легочных кровотечениях, как кровоостанавливающее средство;
  • тахикардии;
  • неврозах, как седативное средство;
  • сперматорее.

Семена лотоса орехоносного при:

  • гонорее;
  • белях;
  • заболеваниях селезенки;
  • воспалении мочевыводящих путей и мочевого пузыря.

Крахмал, на основе корневищ лотоса орехоносного:

  • питательная смесь для младенцев;
  • тонизирующее средство;
  • внутренние кровотечения;
  • расстройства желудка.

Пищевое масло из семян лотоса орехоносного:

  • содействует очищению сосудов;
  • повышает иммунитет;
  • характеризуется антиоксидантным и противовоспалительным действием.

  • характеризуется медитативным, седативным, антидепрессивным свойствами;
  • в ароматерапии;
  • при мышечных спазмах, неврозах, стенокардии, астме – ингаляции.

Листья лотоса орехоносного наружно:

Приготовление отваров:

Отвар из корней лотоса:1,5 стаканом воды заливают 1 ст. ложку измельченных корней, варят на слабом огне 5-7 минут, настаивают в течение часа, далее процеживают. Показан отвар по 0,5 стакана за 10 минут до еды, три раза в сутки.

Отвар из корней и корневищ лотоса:12 г тщательно измельченного сырья заливают 300 мл воды и кипятят минут на слабом огне, час настаивают. Показан по 1/3 стакана до 4 раз в сутки до еды, как тонизирующее, мочегонное, антитоксическое, кровоостанавливающее, седативное средство при острой и хронической дизентерии, на фоне нервного истощения, желудочного, носового, маточного кровотечения.

Отвар из семян: 1 ч. ложку семян заливают 200 мл воды, в течение 5 минут кипятят, час настаивают. Показан отвар по 1/3 стакана в сутки 3-4 раза, до еды, при патологиях почек и ССС, диарее, при бессоннице, стрессах, учащенном сердцебиении, как успокаивающее средство.

Мазь для наружного использования:хорошо измельченные листья следует прожарить до черноты, далее смешать с вазелином. Готовую мазь наносят на участок поражения мягкими массажными движениями, еще теплой, является отличным средством при ожогах, частота и продолжительность лечения устанавливается сугубо индивидуально, в зависимости от реакции на лечение и от степени поражения.

Лотос орехоносный входит в состав многокомпонентных растительных сборов и различных фиточаев.

Заготовка сырья

Непосредственно для лекарственных целей заготавливаются буквально все части лотоса орехоносного, но каждую часть именно в тот период, когда кол-во фармакологически активных веществ в них наиболее максимальное.

В летний период, а именно в августе заготавливают лепестки, тычинки, стебли и листья лотоса. Собирают их, как правило, с лодки, непосредственно срезая серпом и разделяя затем все части секатором на берегу. Лепестки и тычинки выщипывают со срезанного цветка исключительно вручную.

Сырье сушат в хорошо проветриваемом и темном помещении. Орешки лотоса собирают вручную, после созревания. Они довольно легко высыпаются из коробочек и не нуждаются в особой подготовке для продолжительного хранения.

Семена лотоса обладают уникальным свойством, а именно — сохраняют свою способность к всхожести столетиями.

Корневища заготавливают либо в осенний период, когда увядает надземная часть растения, либо в весенний период, до начала роста лотоса. Их извлекают различными способами: вилами либо выкапывают лопатами на мелководье, промывают, тщательно удаляют имеющуюся гниль, срезают надземную часть и далее, предварительно разрезав на несколько определенных частей — сушат.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector