Содержание

Скорлупа грецкого ореха лечебные свойства для мужчин

Топ рецептов из полезной скорлупы грецкого ореха – как и для чего применять? Химический состав и советы

Грецкий орех ценен не только ядрами: огромную пользу для здоровья несет и его скорлупа. Ореховая оболочка, как и ядра, богата витаминами и минеральными веществами, ее активно используют в лечебных и косметологических целях уже многие сотни лет. Лекарственные средства из скорлупы улучшают работу мозга и щитовидной железы, помогают справиться с отравлением и расстройством пищеварения.

Химический состав – из чего состоит?

Ореховая оболочка в чистом виде непригодна для употребления внутрь, однако она содержит некоторые нутриенты. В 100 г продукта содержится:

  • 2,5 г белков;
  • 0,8 г жиров;
  • 1,7 г золы;
  • 34 г веществ экстрактивного типа;
  • 60 г клетчатки.

Состав ореховой оболочки зависит от района произрастания дерева, качества почвы и климатических условий в регионе.

Продукт отличается высоким содержанием витаминов:

  • С;
  • А;
  • Е;
  • В2-В9.

Скорлупа содержит ценные минералы:

Твердая оболочка грецкого ореха также содержит биологически-активные вещества:

  • алкалоиды;
  • карбоновые кислоты;
  • кумарин;
  • стероиды;
  • органические кислоты;
  • фенолы;
  • дубильные вещества.

Польза и вред для организма человека

Полезные свойства скорлупы грецкого ореха:

  • улучшает работу щитовидной железы;
  • обладает противовоспалительным свойством;
  • замедляет рост злокачественных новообразований;
  • укрепляет сосуды;
  • нормализует пищеварительный процесс;
  • оказывает профилактику сахарного диабета;
  • улучшает защитные свойства кожи, ускоряет заживление ран, порезов и ожогов;
  • укрепляет суставы и кости.

Продукт может нанести вред организму: неумеренное применение шелухи грецкого ореха в лечебных целях может вызвать обострение имеющихся аутоиммунных заболеваний и хронических патологий пищеварительной системы.

Для мужчин

Польза продукта для мужского организма:

  • оказывает профилактику болезней мочеполовой системы;
  • очищает сосуды от холестериновых бляшек;
  • стабилизирует артериальное давление.

При умеренном использовании скорлупа грецкого ореха не наносит вреда здоровью мужчин.

Для женщин

Польза скорлупы для женщин:

  • нормализует работу нервной системы;
  • борется с бессонницей;
  • помогает стабилизировать гормональный фон;
  • укрепляет волосы и ногти, делает кожу упругой и подтянутой;
  • улучшает состояние репродуктивной системы.

Ореховые оболочки также применяют для лечения гинекологических заболеваний:

  • миомы;
  • фибромы;
  • эрозии шейки матки;
  • кист на яичниках.

Продукт может нести потенциальную угрозу здоровью женщины – бесконтрольное использование оболочек ореха в косметологии и медицине вызывает:

  • мигрени;
  • бессонницу;
  • кожные проявления аллергии;
  • расстройство пищеварения.

Чем полезна для детей?

Польза ореховой оболочки для детей:

  • лечит простудные заболевания;
  • укрепляет кости;
  • улучшает качество зубов, защищает от кариеса;
  • избавляет от паразитов;
  • укрепляет иммунную систему, борется с авитаминозом.

Кожура ореха также помогает в лечении энуреза, которым зачастую страдают дети.

Продукт может нанести вред здоровью ребенка: скорлупа богата биологически-активными органическими веществами, которые способны вызвать аллергическую реакцию.

Давать ребенку лекарственные средства на основе оболочек грецкого ореха можно только после проведения теста на аллергию и консультации с врачом.

Противопоказания

Применять скорлупу грецкого ореха в косметологических и лечебных целях не рекомендуется при наличии заболеваний:

  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • колит;
  • псориаз;
  • экзема;
  • аллергия на продукт.

Спиртовые настойки нельзя употреблять:

  • маленьким детям;
  • беременным женщинам;
  • а также людям, страдающим от алкоголизма.

Лечебные свойства скорлупки, кожуры (шелухи), перегородки

Скорлупа и перегородки грецкого ореха практически не отличаются по химическому составу. В народной медицине многих стран их приравнивают друг к другу по полезным свойствам и используют в настойках и отварах вместе, а не по отдельности.

Однако перегородки можно считать более полезными: они отличаются высоким содержанием йода, что говорит о пользе продукта для лечения болезней щитовидной железы. Перепонки также более мягкие, чем жесткая скорлупа, они содержат меньше клетчатки, поэтому ценные компоненты из них усваиваются лучше.

Зеленая кожура и скорлупа имеют практически одинаковый химический состав, но мягкая оболочка содержит витамины и минеральные вещества в меньшей концентрации. Кожура незрелого плода отличается высоким содержанием витамина С и дубильных веществ, но при созревании ореха их количество сильно снижается. При сравнении кожуры и скорлупы зрелого плода по полезным свойствам выигрывает скорлупа.

Как применяют?

В народных целях

Из оболочки ореха готовят лечебные отвары, настойки и настои, а также делают золу и порошок. Лекарственные средства используют для лечения заболеваний:

  • мастопатия;
  • конъюнктивит;
  • диарея;
  • аденома простаты;
  • кисты яичников;
  • авитаминоз;
  • сахарный диабет;
  • рахит;
  • патологии щитовидной железы;
  • гипертония;
  • расстройства нервной системы;
  • атеросклероз;
  • панкреатит.

Лекарственные средства из скорлупы грецкого ореха также используют для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

В косметологии

Сырье применяют в косметологии для:

  • окрашивания волос;
  • укрепления волосяных луковиц;
  • отшелушивания ороговевшего слоя кожи;
  • отбеливания зубов;
  • удаления нежелательной растительности на теле.

На что обращать внимание при выборе продукта?

В народной медицине можно использовать только свежие и качественные оболочки ореха. На что обращать внимание при выборе продукта:

  1. Цвет. Скорлупа должна иметь равномерный светло-коричневый оттенок – это говорит о ее свежести. Темный цвет свидетельствует о том, что сырье хранится уже давно.
  2. Запах. Продукт должен иметь ореховый аромат. Запах сырости, плесени и другие посторонние запахи характерны дня несвежего сырья.
  3. Чистота. Поверхность скорлупы должна быть лишена черных или белых пятен, а также маслянистого налета.

Шелуха ореха должна быть абсолютно сухой – даже небольшое количество влаги может привести к появлению плесени. Влажные оболочки грецкого ореха уже, скорее всего, заражены плесневыми грибами и непригодны для использования в лечебных целях.

Полезные для здоровья рецепты

Отвар на воде

Лекарственное средство помогает справиться с диареей. Ингредиенты:

  • скорлупа 10 орехов;
  • 400 мл воды.
  1. Измельчить скорлупу в кофемолке или кухонном комбайне.
  2. Поместить сырье в кастрюлю, залить водой и поставить на огонь.
  3. Кипятить содержимое кастрюли на медленном огне, пока отвар не приобретет черный цвет.
  4. Процедить.

Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в сутки до прекращения диареи.

Настой используют наружно для терапии шелушений и высыпаний на коже. Ингредиенты:

  • 300 г порошка из оболочек;
  • 1 л кипятка.
  1. В стеклянной емкости залить порошок кипящей водой, закрыть крышкой.
  2. Дать настояться 4 часа.
  3. Процедить.

Обрабатывать пораженные участки кожи при помощи ватного диска 2-3 раза в день до полного выздоровления.

Водочную настойку на ореховой скорлупе принимают при простудных заболеваниях. Ингредиенты:

  1. Поместить сырье в стеклянную тару и залить водкой, плотно закрыть емкость крышкой.
  2. Убрать в темное место для настаивания на 2-3 недели.

Принимать 1 ч. л. 3-5 раз в день перед едой. Лекарство желательно растворить в небольшом количестве воды. Настойка подходит для растирания грудной клетки при сильном сухом кашле.

Целебный порошок

Порошок используют для заживления ран, порезов и ожогов. Для его приготовления нужны только сухие оболочки ореха. Как сделать порошок:

  1. Просушить сырье в духовке при температуре 80-100°С в течение 2 часов, периодически помешивая.
  2. Вынуть продукт из духовки, дать остыть естественным образом.
  3. Измельчить до состояния пудры.

Наносить порошок на пораженные участки кожи, фиксировать повязкой. Менять повязки 2-3 раза в день до заживления кожных покровов.

Внимание! Оболочка ореха очень жесткая и домашняя кухонная техника зачастую не справляется с измельчением этого продукта. Если на кухне нет специальной мельницы или мощного комбайна, можно приобрести уже готовый порошок из скорлупы.

Золу из скорлупы принимают внутрь при отравлениях для выведения токсических соединений из кишечника. Для изготовления золы необходимо использовать порошок из ореховых оболочек. Как сделать золу:

  1. Поместить порошок в сухую сковороду и поставить на быстрый огонь.
  2. Прокалить сырье до полного обугливания, постоянно помешивая.

При отравлении растворить 2 ст. л. золы в стакане кипяченой воды и выпить.

Применение в косметологических целях

Продукт помогает сделать волосы более сильными и здоровыми, придает им приятный оттенок.

Ингредиенты:

  • скорлупа 10 орехов;
  • 200 мл водки;
  • 1 ч. л. меда;
  • 3-4 капли эфирного масла иланг-иланг или розы.

Как сделать лосьон:

  1. Залить кожуру водкой, плотно закрыть емкость и убрать в темное место на 2 недели.
  2. После настаивания добавить мед и эфирное масло, тщательно взболтать.

Средство втереть в кожу головы, укрыть волосы полиэтиленом, утеплить полотенцем. Через полчаса вымыть голову шампунем. Использовать лосьон 1 раз в неделю в течение 1 месяца.

Средство для окрашивания

Для придания волосам насыщенного каштанового оттенка используют зеленую кожуру грецкого ореха.

  1. Сырье необходимо измельчить в кухонном комбайне до состояния кашицы.
  2. Нанести массу на волосы, равномерно распределить.
  3. Через 20 минут смыть состав с применением шампуня.

На основе ореховой скорлупы готовят отшелушивающие скрабы для лица.

Масляный скраб

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. порошка из скорлупы грецкого ореха;
  • 1 ч. л. нерафинированного оливкового или кокосового масла.

Ингредиенты смешать и нанести скраб на лицо. Легкими движениями помассировать кожу в течение 1 минуты и смыть теплой водой.

Скраб для чувствительной кожи

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. порошка из скорлупы;
  • 1 ст. л. с горкой жирной сметаны;
  • 2 ст. л. отвара ромашки.

Ингредиенты смешать и убрать на 10 минут в холодильник. Небольшое количество средства нанести на лицо и осторожно помассировать кожу, смыть теплой водой.

Скорлупа грецкого ореха – универсальное лекарство от целого ряда недугов. Несмотря на всю пользу ореховых оболочек для здоровья человека, использовать их в лечебных целях можно только после консультации с врачом. Перед лечением также стоит убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергии на грецкий орех.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Применение скорлупы грецкого ореха

Грецкий орех – настолько удивительное дерево, что люди научились использовать абсолютно все его части: от древесины и зеленой листвы до спелых орехов. Причем не только вкусные спелые ядра находят применение, а даже перегородки и, казалось бы, несъедобная скорлупа. Не спешите выбрасывать эти «отходы», они действительно пригодятся.

Состав и свойства

Одним из главных соединений ореховых скорлупок является юглон. Этот алкалоид обладает выраженным антимикробным воздействием. Также в скорлупе содержится немало йода, витаминов (А, аскорбиновой кислоты, Р). Присутствуют в этой части ореха дубильные соединения, обеспечивающие цвет, горьковатый вкус, а также карбоновые кислоты. Эти соединения работают практически как антибиотики, что используется для лечения язв, заболеваний кожи. Также быстрому заживлению ран и их дезинфекции способствует кумарин, которым богата скорлупа. Антисептические свойства проявляет еще одна составляющая ореха – фенол.

Читать еще:  Сало барсука лечебные свойства

Полезные свойства

Ореховая шелуха – ценный продукт для домашнего хозяйства. Также его часто используют в медицине. В домашних условиях скорлупу применяют как дрова при отоплении дома, а золу – как удобрение на участке. В дробленом виде скорлупа ореха выступит как мульча. Ее можно добавлять в грунт, чтобы повысить его воздухопроницаемость. При желании из скорлупы легко сотворить поделки, украшения, даже дорожки в саду выложить. Также ореховые очистки можно добавлять в компостную яму.

В зависимости от назначения, скорлупу дробят на фракции необходимого размера:

  1. Для мульчирования потребуется крошка не крупнее 5 мм, а ее слой в высоту должен быть не менее 5 см, чтобы сорняки не смогли пробиться сквозь нее.
  2. Для удобрения необходима практически мука с частичками в 1-2 мм. Ее расход составляет 2 стакана на каждый квадратный метр. Такое удобрение подавляет грибки и другую патогенную микрофлору в почве.
  3. Для засыпания дорожек используют более крупные частички скорлупы, размером порядка 1-1,5 см. Сначала делают подложку, а затем насыпают слой из остатков орехов в 7-10 см.

Находят «отходы» от орехов свое применение в народной медицине. Скорлупки обладают многими полезными для организма свойствами.

  • замедляют старение;
  • делают более крепкой костную ткань, защищают от переломов;
  • снижают количество холестерина в крови;
  • нормализуют сон, снимают нервное напряжение;
  • стабилизируют давление;
  • разжижают кровь, устраняют тромбы;
  • снимают воспаления;
  • способствуют заживлению ран, язв;
  • обладают общеукрепляющим влиянием на организм.

Также оболочка грецкого ореха способна оказывать обезболивающее влияние, снимать спазмы различного характера. В некоторых случаях как сырье для лечебных или косметических средств применяется зола или зеленые шкурки.

Лечебные свойства

Из скорлупы готовят отвары, настои на спирту. Применение скорлупы грецкого ореха помогает избавиться от ряда заболеваний у мужчин и женщин:

  • полипы;
  • сахарный диабет;
  • патологии в суставах;
  • аденому и фиброаденому;
  • различные женские болезни: мастопатию, миому;
  • гастрит;
  • болезни дыхательной системы: бронхит, астму;
  • глисты;
  • воспаления в полости рта, ангину.

Ореховая мука – отличный природный сорбент, который впитывает в себя любые токсины.

Лечебные свойства скорлупы применяют при отравлении.

Применение

Мускатный и грецкий орех – это те виды, которые незаменимы в народной медицине. При правильном использовании можно избавиться от ряда различных заболеваний.

При отравлениях готовят муку из прокаленных скорлупок:

  1. На чугунную сухую (без масла) сковороду насыпают немного скорлупы от спелых орехов.
  2. Нагревают их до тех пор, пока не появится дым.
  3. Дают остыть, перетирают в муку. Ее можно хранить в металлической банке для чая с крышкой в сухом месте.
  4. Чтобы устранить последствия отравления, в 1 стакане воды размешивают 2 ч.л. орехового порошка. Принимают с интервалом в полчаса по 2-3 ложки такой жидкости.

Для очищения крови, снижения артериального давления, при диабете, чтобы понизить глюкозу, готовят отвар из скорлупы:

  1. На каждый литр воды нужно 500 г дробленой скорлупы.
  2. Смесь кипятят на небольшом огне 25-30 минут. За это время отвар станет похож по цвету на крепкий чай.
  3. После охлаждения его нужно процедить.
  4. Употреблять 2 раза в день до еды по 1 столовой ложке отвара, смешанного со 100 мл воды.

Для нормализации работы щитовидной железы, при дефиците йода благоприятно принимать настой скорлупок на воде:

  1. На 1 стакан воды берут скорлупу 20 орехов, ее дробят на мелкие кусочки.
  2. Воду вскипятить, залить крупку. Заваривать в течение 60 минут.
  3. Настой процедить. Выпить этот объем небольшими порциями в течение дня перед едой. Курс лечения – 14 дней. После перерыва в 10-12 дней его можно повторить.

Настойка из скорлупы грецких орехов на спирту – наиболее популярное средство: она может храниться долго, до следующего урожая плодов. На 500 мл водки нужно взять скорлупу 15 плодов, помыть и размолоть. В банку объемом 1 л поместить скорлупу, залить ее водкой, плотно закрыть. Поставить в шкаф без доступа света на 10 дней. Ежедневно смесь нужно встряхивать. После настаивания необходимо процедить. Ее употребляют по 1 ч.л. дважды в сутки перед приемом пищи.

Спиртовую настойку применяют для лечения многих болезней.

  • чистит сосуды, восстанавливает их эластичность;
  • понижает холестерин;
  • выводит соли;
  • способствует рассасыванию опухолей на начальной стадии.

Также это средство помогает при простуде, кашле, бронхите. Настойку пьют по чайной ложке 4 раза в день на протяжении 5 суток.

Наружно спиртовой настой поможет при отложении солей. Его втирают на ночь, массируют обработанное место в течение 10 минут и укутывают чем-либо теплым.

Зола, что образуется после сжигания скорлупок, поможет лечить любые повреждения кожи: царапины, порезы, язвы, высыпания. Нужно смешать ее с любым растительным маслом или топленым салом, чтобы получилась мазь. Также в смесь можно добавить пару капель уксуса, вина. Такой мазью смазывать поврежденные участки несколько раз в сутки. Это средство спасает и от облысения.

Скорлупа грецкого ореха полезна при гинекологических проблемах. Чтобы приготовить средство надо:

  1. 200 г дробленой скорлупы сложить в кастрюлю, залить 1 литром воды.
  2. Кипятить в течение 10 минут.
  3. После остывания процедить, довести кипяченой водой до объема в 1 л.

Отвар используют для спринцевания (1 раз в сутки). Также можно делать из него примочки при кожных заболеваниях, добавлять отвар в ванны. Эффективно это средство при воспалении горла, ангине: несколько раз в день практикуют полоскание небольшим количеством теплого отвара.

Использование в косметических целях

Существует немало рецептов для красоты с добавлением орехового сырья. Чтобы уменьшить количество волос на теле, осветлить их, сделать тоньше, потребуется зола из ореховой скорлупы. Ее разбавляют водой, чтобы получилась густая кашица. Смесь распределяют по коже, выдерживают до 20 минут и смывают обычной водой. «Усики» на лице этим способом лучше не удалять, ведь скорлупа может придавать коже легкий коричневатый оттенок.

Из скорлупы грецкого ореха можно сделать не только отвары, настои, но и скрабы.

Также все знают, как тяжело отмыть руки от сока зеленой ореховой скорлупы. Она – крепкий природный краситель. Это свойство могут использовать женщины, желающие придать локонам красивый, естественный оттенок. Для этого из зеленой кожуры нужно приготовить пасту, нанести ее на пряди и выдержать под полиэтиленовой шапочкой 30 минут, затем смыть.

Если перемолоть скорлупу до состояния муки, то можно добавлять ее в маски и скрабы для лица. Такой порошок, смешанный с косметическим маслом для волос, обеспечит им красивый блеск, быстрый рост и пышность.

Чтобы сделать зубы белоснежными, нужно полоскать рот отваром из ореховой скорлупы и чистить зубы щеткой, вымоченной в приготовленной жидкости (держать в смеси на протяжении 10 минут). Чистку проводят 3-4 раза в день. Такая процедура предотвратит стоматит и любые воспаления в ротовой полости.

Противопоказания

Настойки и отвары на скорлупе грецкого ореха подойдут не всем. Не стоит практиковать такое лечение тем, у кого есть аллергия на орехи или йод. Спиртовые настойки противопоказаны детям, в период беременности и лактации. Их не стоит употреблять водителям, тем, кто работает с механизмами. С осторожностью и только после консультации с врачом эти средства можно использовать гипертоникам. Вареный орех противопоказан тем, кто страдает от заболеваний ЖКТ в острой форме, панкреатита, а также при чрезмерной свертываемости крови, тромбозе.

Наружно не стоит использовать скорлупу при наличии псориаза и нейродерматита.

Очистка орехов

Скорлупа орехов для приготовления настоек подойдет, независимо от способа, который использовали для чистки плодов. Можно удалять ее даже при помощи обычного молотка. Если требуется очистить сразу много орехов, то можно использовать следующие способы:

  1. Замочить орехи в кипятке примерно на 20-30 минут. После этого для раскалывания нужно проткнуть орех ножом в его нижней части и немного провернуть лезвие ножа.
  2. Отправить плоды в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут. После такой термической обработки ядра легко почистятся, а скорлупа будет готова к приготовлению лечебных настоек. Также можно прокалить орехи на сковороде.

Лучше всего приобрести специальный орехокол. Нехитрое приспособление в виде щипцов надежно фиксирует орех и раскалывает его.

Орехи продолговатой вытянутой формы имеют небольшой размер и толстые оболочки, поэтому чистятся хуже.

Ореховая скорлупа – ценное сырье для изготовления отваров, настоек и золы, которые избавят от многих болезней. Также средства можно применять и для косметических целей. Чтобы не нанести вред здоровью, а только пользу, не стоит самостоятельно увеличивать дозировку лекарства.

Скорлупа грецкого ореха применение

Скорлупа грецкого ореха часто применяется в народной медицине. Она имеет лечебные свойства и помогает справляться с различными заболеваниями. Целебные характеристики продукта обусловлены его уникальным составом. Также ореховую скорлупу можно применять в качестве удобрения для садов и огородов.

Химический состав скорлупы грецкого ореха

Польза ореховой скорлупы для организма человека связана с ее уникальным составом. Содержание ценных компонентов зависит от региона, в котором растет дерево. Оно меняется с учетом климата.

В твердой оболочке скорлупы грецких орехов присутствует много биологически активных элементов. К ним относят следующее:

  • 61 % клетчатки;
  • 35,63 % органических соединений;
  • 2,52 % белковых компонентов;
  • 0,82 % жиров;
  • 1,66 % золы.

Средство содержит йод, витамин С, кумарины и алкалоиды. Благодаря этому продукт помогает справляться с хроническими болезнями. Также в продукте присутствуют витамины и минералы. Они благоприятно сказываются на состоянии человеческого организма и улучшают состояние кожи, волос, ногтей.

Скорлупа грецкого ореха лечебные свойства

Переоценить пользу скорлупы грецкого ореха сложно. Этот продукт разрешается использовать для общего оздоровления организма и лечения отдельных патологий.

Фармацевты давно оценили полезные свойства ореховой скорлупы. Вещества на ее основе обладают противомикробными свойствами, купируют воспаления, производят очищающее и восстанавливающее действие.

Применение этого продукта помогает добиться следующих результатов:

  • укрепить иммунитет;
  • снизить артериальное давление;
  • укрепить и восстановить суставы;
  • добиться вяжущего эффекта;
  • укрепить сердце и сосуды;
  • нормализовать функции органов пищеварения;
  • активизировать метаболические процессы;
  • нормализовать содержание холестерина в крови;
  • улучшить структуру крови;
  • привести в норму уровень сахара;
  • восстановить щитовидную железу;
  • справиться с бессонницей;
  • увеличить уровень тестостерона у мужчин;
  • улучшить мужскую потенцию.

Применение в народной медицине

Это доступное сырье используется для изготовления различных лекарственных средств. В арсенале народной медицины есть много рецептов, которые применяются для борьбы с разными патологиями.

Использование средства позволяет устранить такие патологии:

  1. Эрозия шейки матки. Для устранения этой болезни рекомендуется измельчить скорлупу 3 орехов, добавить 250 мл воды и проварить на слабом огне. В результате средство должно приобрести коричневый оттенок. Готовый отвар смешать с кипяченой водой в соотношении 1:10. Его стоит применять для спринцевания. Манипуляцию выполняют после душа.
  2. Дерматологические патологии и зубная боль. Чтобы устранить такие нарушения, стоит взять 5 больших ложек скорлупы, измельчить ее и соединить с 1 ложкой порошка крапивы и таким же количеством порошка корня лопуха. Добавить 1,5 л воды и варить 25 минут. Ввести в отвар по 1 небольшой ложке мелиссы, мяты, валерианы, шалфея и базилика. Готовить еще 10 минут и остудить. Принимать по 1 большой ложке после еды. Это стоит делать 1 месяц.
  3. Холестериновые бляшки. Взять скорлупу 15 орешков, добавить 1,5 л водки и оставить на 2 недели в темном месте. Пить по 1 большой ложке 1 раз в сутки. Благодаря употреблению этого средства удается добиться очищения сосудов.
  4. Акне и угревые высыпания. Чтобы устранить дерматологические проблемы, рекомендуется взять скорлупу 20 орехов и залить кипятком. Оставить на несколько часов. Полученным настоем смочить хлопковую салфетку и приложить к воспаленным местам.
  5. Диарея. Взять скорлупу и перепонки 10 грецких орехов, измельчить и залить 2 стаканами воды. Варить до потемнения. Остудить и процедить. Пить по 1 большой ложке. Это рекомендуется делать 3-4 раза в день.
  6. Сахарный диабет, паразиты, поражения кишечника. Устранить эти проблемы помогает зеленая скорлупа. Для этого 20 г сырья стоит смешать с 250 мл воды и готовить полчаса на слабом огне. Пить по стакану трижды в сутки.
  7. Колит. Взять 2-3 больших ложки измельченного сырья и смешать с 1,5 л водки. Оставить на неделю. Затем 5-10 капель смешивать со столовой ложкой воды и выпивать. Использовать скорлупу таким способом рекомендуется 3-4 раза в сутки.
  8. Фиброма матки. Для начала нужно взять скорлупу и перегородки 1 кг орехов. Добавить 500 мл водки и оставить на 2 недели. Употреблять по 1 большой ложке за четверть часа до еды. Это рекомендуется делать 3-4 раза в сутки на протяжении 2 месяцев.
  9. Профилактика инсульта. Взять стакан перегородок и скорлупы и добавить 1 л водки. Оставить на пару недель в темном месте. Принимать по 5-6 капель трижды в сутки. Средство стоит смешивать с небольшим объемом воды. Курс лечения – 10 суток. Этот продукт способствует активизации функций головного мозга и приносит пользу сердечной мышце.
Читать еще:  Сок из листьев лопуха лечебные свойства срок хранения

Скорлупа грецкого ореха для мужчин

Для мужчин старшего возраста этот продукт очень полезен. Он способствует укреплению потенции и нормализует состояние предстательной железы. Вещества на основе ореховой скорлупы позволяют уменьшить вероятность простатита. Также они помогают минимизировать риск появления доброкачественной гиперплазии простаты.

Средство от затянувшегося кашля

Полезные характеристики ореховой скорлупы дают возможность использовать ее для борьбы с затянувшимся кашлем. Отвары на основе этого продукта помогают вывести мокроту из легких, облегчить дыхательные функции, справиться с кашлем.

Чтобы сделать лечебный отвар, рекомендуется взять 8 скорлупок. Сырье стоит вымыть и просушить. Также потребуется 1 л воды и 2 столовых ложки меда. Ставить смесь на большой огонь не требуется.

После закипания варить средство полчаса. Затем его рекомендуется остудить и процедить. Пить по 1 большой ложке 4 раза в сутки. Чтобы закрепить полученный эффект, теплую жидкость используют для полоскания горла и ротовой полости.

Для изготовления целебного средства рекомендуется взять скорлупу 6-7 орехов, залить 0,5 л водки и оставить на пару недель настаиваться. Пить 1 раз в сутки. Это рекомендуется делать натощак. Разовая доза – 5-6 капель. Лучше всего употреблять напиток в неразбавленном виде.

Перед употреблением скорлупы стоит проконсультироваться с врачом. При бесконтрольном применении продукта есть риск появления серьезных проблем со здоровьем. У людей бывает индивидуальная чувствительность к средству. В результате оно провоцирует серьезные аллергические реакции.

При неправильном применении вещества есть риск появления таких побочных эффектов:

  • высыпания на коже;
  • отеки;
  • ощущение зуда;
  • экзема;
  • псориаз;
  • одышка;
  • стоматит;
  • расстройство желудка.

При первых симптомах нежелательных реакций организма стоит сразу отказаться от использования скорлупы и проконсультироваться с врачом.

Скорлупа грецкого ореха применение в огороде

Продукт часто используют в сельском хозяйстве. Для применения скорлупы грецкого ореха в огороде стоит провести мульчирование грунта. В этом случае стоит покрыть сырьем верхний слой почвы. Это помогает защитить корневую систему растений от климатических факторов и паразитов.

Особенности и основные правила применения

Чтобы добиться хороших результатов от использования ореховой скорлупы, стоит придерживаться основных правил изготовления народных средств на ее основе.

Водочная настойка

Чтобы сделать это средство, рекомендуется взять 250 г скорлупы с перегородками и смешать с 500 мл водки. Жидкость настаивать в емкости из темного стекла минимум 2 недели. Настойка поможет справиться с такими нарушениями:

  • повышение содержания сахара;
  • воспаление кожи;
  • колит;
  • незаживающие раны;
  • энтерит;
  • патологии кишечника.

Оптимальная дозировка средства составляет 7-10 капель. Настойку стоит смешивать с 1 столовой ложкой воды. Принимать ее рекомендуется до еды 1-3 раза в день. Курс лечения – 2 недели. При необходимости в продолжении терапии, на 5-6 суток стоит сделать перерыв.

Настойка на молоке

Этот напиток издавна применяли калмыцкие знахари для лечения судорог и бессонницы. Также вещество успешно справляется с постоянными головокружениями. Целебный напиток рекомендуется употреблять в остуженном виде. Для его изготовления потребуется 200 г сырья. Его стоит хорошо измельчить, залить 1 л молока и варить 30 минут.

Настойка на керосине

Этот продукт позволяет справляться с радикулитом. Чтобы его изготовить, потребуется очищенный керосин и оболочка молодого ореха. Для этого банку емкостью 1 л на 2/3 стоит наполнить измельченными грецкими орехами. Они должны быть молочной зрелости. После чего доверху залить емкость керосином.

Настаивать состав 40 дней. Это стоит делать в темном и прохладном месте. Использовать состав рекомендуется наружно. Его применяют для компрессов и растираний проблемных участков.

Отвар из скорлупы грецких орехов применение

Это средство прекрасно справляется с гинекологическими патологиями. Для его изготовления потребуется скорлупа 15 орехов. Ее нужно варить в 1 л воды. Затем средство остудить и процедить. Перед употреблением смешать с дистиллированной водой в соотношении 1:10.

Ореховая скорлупа позволяет избавиться от зубных камней. Также с ее помощью выполняют отбеливание зубов. При систематическом полоскании ротовой полости удается устранить симптомы стоматита или воспаления десен. Также этот способ применяют для профилактики кариеса.

Для изготовления средства стоит взять 2 столовых ложки сырья, добавить 250 мл воды и готовить четверть часа. Процедить через двойной слой марли. После чистки зубов опустить щетку в раствор и провести массаж десен. Это активизирует кровообращение и предотвращает появление пародонтита.

Чтобы сделать целебное средство, рекомендуется просушить скорлупу в духовке. Когда средство остынет, его стоит поместить в кофемолку и тщательно измельчить. В результате получается мелкозернистый порошок, который допустимо использовать для обработки кожи.

Зола скорлупы

Сделать золу своими руками легко. Для этого скорлупу рекомендуется прогреть на сковороде, чтобы она полностью обуглилась. При этом сырье стоит постоянно помешивать. Через 30 минут скорлупа превратится в золу. Ее останется измельчить до порошкообразного состояния.

Чтобы сделать целебное средство, рекомендуется взять 2 столовых ложки полученного сырья на 250 мл воды. Напиток помогает устранить признаки отравления и предотвратить развитие язвенной болезни. Также его допустимо применять для профилактики облысения.

Противопоказания к применению

Ореховую скорлупу запрещено принимать в таких случаях:

  • патологии поджелудочной железы;
  • высокая свертываемость крови;
  • аллергические реакции;
  • острые болезни кишечника.

Скорлупа грецких орехов считается уникальным целебным продуктом, который помогает лечить различные патологии. Чтобы добиться успехов в терапии болезней, важно правильно использовать вещество. Перед началом терапии обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Как влияют грецкие орехи на мужскую потенцию

Грецкие орехи для потенции используются довольно часто. Это средство отличается высокой эффективностью, поскольку содержит много витаминов и микроэлементов. Чтобы справиться с эректильной дисфункцией и увеличить мужскую силу, можно использовать самые разные рецепты. Обычно орехи смешивают с сухофруктами, сметаной, медом.

Что такое потенция

В широком смысле слова потенция означает способность к половой жизни. Ее не стоит отождествлять с частотой половых контактов, либидо или эрекцией. Эти понятия являются составляющими.

Потенцию характеризуют такие особенности:

  • способность к эякуляции;
  • качество сперматозоидов;
  • продолжительность полового контакта;
  • способность получать удовлетворение;
  • эректильная функция;
  • возможность удовлетворять партнершу.

Как грецкие орехи влияют на потенцию

Диетологи утверждают, что грецкие орехи нужно употреблять мужчинам любого возраста. Влияние грецких орехов на потенцию заключается в следующем:

  1. В подростковом возрасте наблюдается формирование организма. Употребление этого продукта поможет заложить качественную основу для потенции и предотвратить серьезные сексуальные проблемы впоследствии.
  2. В зрелые годы употребление орехов способствует синтезу тестостерона. Этот главный мужской гормон отвечает за эрекцию и восстанавливает репродуктивные возможности организма.
  3. В старшем возрасте плоды становятся прекрасным способом профилактики многих урогенитальных болезней, включая простатит.

Помимо этого, продукт способствует укреплению организма и благоприятно сказывается на работе всех органов и систем. Употребление грецких орехов помогает добиться таких результатов:

  • справиться с повышенной раздражительностью, увеличить устойчивость к стрессам, улучшить настроение;
  • нормализовать работу органов пищеварения;
  • очистить сосуды, улучшить приток крови к тазовым органам;
  • укрепить мышечные ткани, увеличить эротическую энергию.

Сколько грецкого ореха нужно есть для потенции?

Чтобы повысить потенцию, грецкие орехи лучше всего смешивать с медом. Эти продукты соединяют в равных частях и перетирают до однородной консистенции. Для этой цели можно воспользоваться блендером или мясорубкой. Лучше всего воспользоваться цветочным медом, который сделан из растений-афродизиаков. Он может быть изготовлен из жасмина или орхидеи.

Лекарство стоит употреблять каждый день. Разовая доза – 2 столовых ложки. Запивать состав водой не требуется. Не менее полезным средством является витаминный коктейль. Его стоит делать на основе сухофруктов, меда и орехов. Принимать средство по 1-2 больших ложки. Лечиться таким составом нужно минимум месяц.

Полезные свойства грецких орехов

Грецкие орехи с давних времен используются для повышения потенции. Врачи применяли средство как лекарство от мужского бессилия.

Полезные свойства плодов связаны с содержанием в них ценных компонентов. Средство включает витамины группы В, С, РР, А, Е. Также оно содержит много ненасыщенных жирных кислот, кобальт, железо, цинк.

Сочетание грецких орехов с козьим молоком помогает справиться с повышенным нервным напряжением, уменьшить агрессию. Такой состав восстанавливает работу нервной системы. Употребление нескольких плодов в сутки помогает пополнить запас витаминов. Они позволяют справляться с аденомой и простатитом.

Грецкие орехи полезны для мужского здоровья благодаря наличию в составе кальция, магния и цинка.

Продукт активизирует формирование молекул тестостерона. Это помогает повысить уровень потенции. В сочетании с медом польза плодов удваивается. Эта комбинация помогает восстановить потенцию в короткие сроки и повысить качество семенной жидкости.

Натуральное лекарство

Это натуральное лекарство можно применять в разных видах. Существует несколько наиболее эффективных рецептов, которые позволяют добиться отличных результатов:

  1. Взять 100 г грецких орехов и измельчить при помощи мясорубки. Добавить в состав 20 мл жидкого меда и тщательно перемешать. Употреблять за 4 часа до сна. Это стоит делать 1 раз в сутки. Лечение длится 2 недели. Если добиться результатов не удалось, срок терапии увеличивают до 1 месяца.
  2. Для этого средства нужно взять 8-12 грецких орехов и залить их 100 мл кипяченой воды. Настаивать несколько часов, после чего профильтровать. В полученное средство добавить 20 г жидкого меда. Употреблять состав разрешается без ограничений.
  3. Смешать 500 г измельченных плодов и 350 г меда. Употреблять полученный состав по 1 большой ложке. Это нужно делать 3 раза в сутки в течение 1 месяца.
  4. Взять 120 г чеснока, измельчить и пропарить его. Добавить 50 г плодов шиповника, 60 г порошка радиолы розовой, 100 г грецких орехов и 500 г меда. Пить полученный состав 2 раза в день. Это делают по 1 столовой ложке до еды. Лечиться таким средством рекомендуется 2-3 месяца.
  5. Перемолоть орехи и смешать их с медом в равных частях. Поместить массу на 2 часа в холодильник. Сформировать небольшие шарики размером 2 см. Употреблять по 2 штуки дважды в сутки.
Читать еще:  Ромашка голубая лечебные свойства

Рекомендуемые дозировки

Диетологи подбирают дозировку продукта в индивидуальном порядке. В этом случае рекомендуется учитывать особенности питания, образ жизни, состояние здоровья человека. Средний суточный объем должен составлять 10-12 плодов.

Немаловажное значение имеет качество продукта. Если орехи обладают неприятным ароматом, покрыты плесенью или содержат жучков, есть их строго запрещено. Такой продукт способен провоцировать кишечную инфекцию или пищевое отравление.

Что будет при переедании?

Употреблять грецкие орехи для потенции рекомендуется умеренно. В продукте присутствует много масел, потому он способен становится причиной пищеварительных нарушений. Нарушение дозировки провоцирует проблемы в работе печени или желчного пузыря. Также орехи способны вызывать рвоту и диарею. Переедание плодов провоцирует спазмы сосудов и развитие стоматита.

Продукт имеет высокую калорийность. В 100 г содержится 648 ккал. Потому людям, которые имеют склонность к лишнему весу, стоит снижать дозировку вещества.

При экземе, воспалительном поражении поджелудочной железы, псориазе или высокой коагуляции крови количество орехов нужно снизить или полностью исключить продукт из рациона. При склонности к аллергии перед употреблением орехов стоит сделать тест на чувствительность.

Проблемы с потенцией

Нарушения потенции могут быть связаны с самыми разными факторами. К основным причинам эректильной дисфункции относят следующее:

  • возрастные изменения баланса гормонов;
  • патологии мочеполовой системы – к ним относят аденому простаты, уретрит, простатит;
  • патологии нервной системы;
  • вредные привычки – курение и употребление избыточного количества алкоголя;
  • гиподинамия.

Указанные факторы негативно отражаются на функционировании эндокринной системы, которая отвечает за синтез мужских половых гормонов.

Противопоказания

Эти плоды полезны далеко не всегда. Чтобы избежать ухудшения состояния здоровья, нужно учитывать противопоказания. К ним относят следующее:

  • экзема;
  • псориаз;
  • высокая свертываемость крови;
  • энтероколит и колит;
  • нарушения в работе желудка;
  • аллергии на плоды или белковые компоненты в составе;
  • нейродермит;
  • детский возраст менее 3 лет.

Рецепты на основе грецких орехов

Существует много рецептов с грецкими орехами, которые повышают потенцию. Это позволяет каждому мужчине выбрать подходящий вариант.

Отвар из перегородок

Этот полезный напиток помогает избежать воспалительного поражения простаты, которое часто провоцирует нарушения потенции. Чтобы сделать отвар из перегородок, необходимо взять сырье от 15 плодов и добавить 500 мл кипятка. Оставить настой на паровой бане настаиваться 1 час, остудить и профильтровать. Пить по половине стакана 2 раза в сутки. Это нужно делать 1 месяц.

Орехи с сухофруктами

Потенцию у мужчины успешно повышает витаминная смесь с сухофруктами. Чтобы сделать это вкусное лакомство, нужно взять 300 г грецких орехов, по 100 г кураги, фиников, чернослива, изюма, 150 г фиников.

При наличии аллергии на грецкие орехи можно заменить их миндалем в таком же объеме.

Для начала финики и чернослив следует почистить от косточек, а орехи – от скорлупы и перепонок. В глубокую емкость из стекла поместить сухофрукты и тщательно вымыть их в проточной воде. Довести 1 л жидкости до кипения и на 2 минуты залить их водой, чтобы убрать все химические вещества.

Измельчить компоненты при помощи блендера или мясорубки, добавить мед и тщательно перемешать. В результате нужно получить однородную консистенцию. Переместить полученный продукт в стеклянную емкость, плотно закрыть и поставить в холодильник.

Орехи со сметаной

Прекрасным решением для потенции станет смесь со сметаной. Это одно из наиболее действенных средств для решения мужских проблем. Чтобы сделать полезный продукт, рекомендуется использовать домашнюю сметану. Она содержит максимум ценных компонентов.

Чтобы добиться хороших результатов, за 2 часа до полового акта мужчине рекомендуется съедать смесь на основе 150 г сметаны и 10 ядер. Чтобы улучшить вкусовые качества продукта, в него можно добавить мед.

Также разрешается положить измельченные ягоды и фрукты.

На основе орехов и сметаны можно сделать вкусный и полезный десерт. Для этого рекомендуется взбить 300 г сметаны. Нагреть 250 мл воды и добавить 1 столовую ложку желатина. Смешать сметану с желатином и добавить в состав орехи. Перелить смесь в формы и поставить в холодильник.

Грецкие орехи – эффективный продукт, который содержит много ценных компонентов. Это средство помогает улучшить потенцию и избежать многих мужских заболеваний. Чтобы добиться хороших результатов, нужно правильно выбрать рецепт и четко соблюдать дозировку.

Полезный отвар из скорлупы грецкого ореха

Грецкие орехи считаются одними из самых популярных и полезных для человеческого организма. Если вы хотите принести своему организму пользу, можно употреблять не только созревшие ядра, но и делать различные отвары из скорлупы. Подобные рецепты, в зависимости от ингредиентов, помогают бороться со многими заболеваниями.

Целебные свойства скорлупы

Скорлупа грецкого ореха положительно сказывается на всех процессах организма человека.

  • Основные лечебные свойства заключаются в следующем:
  • регулирование работы кровеносной системы;
  • нормализация давления (идеально подойдёт для гипертоников);
  • профилактика заболеваний щитовидной железы, т. к. в составе есть йод;
  • нормализация гормонального фона;
  • улучшение память и тонизирование организма;
  • регулирование метаболизма и положительное влияние на пищеварительную систему;
  • устранение воспалений и опухолей;
  • заживление всех ран и ушибов;
  • антибактериальный эффект.

Также отвары из скорлупы грецкого ореха помогают снизить количество холестерина в крови и вывести все токсины из организма. Они способствуют повышению уровня Омега-3, что положительно сказывается на регенерацию клеток.

При каких заболеваниях применяется

Отвары из скорлупы грецкого ореха используются для лечения многих заболеваний, в частности:

  1. Варикоз.
  2. Тромбоз и другие болезни сердечно-сосудистой системы.
  3. Гинекологические заболевания, которые носят воспалительный характер.
  4. ОРВИ и ангина.
  5. Стоматологические заболевания.
  6. Боли в суставах или позвоночнике.
  7. Гастрит и диарея.
  8. Сахарный диабет.

Народные рецепты приготовления

Существует огромное количество рецептов народной медицины, которые основаны на использовании скорлупы грецкого ореха. Если вы хотите очистить сосуды от шлаков и токсинов, то приготовьте следующий отвар. Для этого понадобится 15 шт. оболочек ядра, 500 мл кипятка.

Поэтапное приготовление:

  1. Соедините все компоненты между собой.
  2. Поставьте на медленный огонь и проварите 10 минут.
  3. Когда смесь приобретёт тёмно-коричневый оттенок, процедите через марлю.

Этот рецепт часто применяют для устранения кисты и опухолей. Каждый день принимайте по 2 ст. л. отвара натощак (утром, в обед и вечером). Курс лечения 2 недели, после чего нужно сделать такой же перерыв.

Для борьбы с экземой или ранами используется другой рецепт.

Необходимо собрать 100 г ореховой плотной кожуры и просушить всё в духовом шкафу. Для этого разогрейте её до 200°С и поместите внутрь ингредиенты на 15 минут. После этого измельчите их с помощью кофемолки.

Залейте порошок 200 мл горячей воды (50–60°С) и добавьте 3 ст. л. рыбьего жира. Наносите раствор на имеющуюся рану 3 раза в день с помощью ватного диска. тобы раствор лучше впитывался, поверх компресса наложите слой бинта или марли.

Чтобы избавиться от боли в позвонках или пояснице, необходимо каждый день, перед сном, растирать больное место ореховым отваром.

Суть его приготовления в следующем:

  1. Смешайте 300 г корки ореха, 300 мл кипятка и 20 г свежих ореховых листьев.
  2. Поставьте смесь на медленный огонь и варите 5 минут.
  3. Дайте раствору остыть и настояться при комнатной температуре, перелейте в стеклянную банку и поставьте в холодильник.

Использовать такие «настойки» для растирания можно на постоянной основе, когда испытываете боли. После нанесения на поражённое место необходимо тщательно закутаться тёплым одеялом, чтобы смесь лучше впиталась в кожу.

Есть рецепт, который помогает облегчить симптоматику сахарного диабета.

Для приготовления потребуется 300 г основного компонента, 2 ст. л. мёда и 500 мл чистой фильтрованной воды (температурой 60–70°С).

Смешайте все компоненты, накройте ёмкость плотной крышкой и оставьте настаиваться в течение 20 дней. Натощак принимайте по 2 ст. л. Курс лечения 1 неделя, после чего сделайте перерыв с таким же сроком.

Для лечения колитом применяется схожий рецепт:

  1. Измельчите в мясорубке или блендере 200 г скорлупы.
  2. Добавьте 100 г измельчённых сухих ореховых листьев.
  3. Поместите все ингредиенты в эмалированную миску и залейте кипятком.
  4. Проварите в течение 30 минут.
  5. Оставьте смесь остывать при комнатной температуре.

Принимать отвар нужно 2 раза в день, натощак, по 3 ст. л. Чтобы не причинить вреда организму, следите за самочувствием. Курс лечения 2 недели, после чего рекомендуется сделать перерыв на 40 дней.

Для борьбы с бессонницей применяют следующий рецепт:

  1. Поставьте на плиту 500 мл молока.
  2. Когда оно дойдёт до кипения, добавьте зелёную кожуру ореха (15 шт).
  3. Проварите ещё 4-5 минут.

Дайте смеси немного остыть и принимайте молочный чай в те периоды, когда не можете уснуть. За 1 приём нужно выпивать весь объём.

Борьба с гинекологическими заболеваниями

Для женщин, страдающих от кисты яичника, идеально подойдёт рецепт на основе грецкого ореха. Для приготовления необходимо подготовить скорлупу из 14 плодов и 1 л кипятка.

Пошаговая процедура готовки:

  1. Нарежьте ореховую оболочку мелкими кусками.
  2. Поместите в банку.
  3. Залейте кипятком.
  4. Дайте смеси остыть и поставьте в холодильник.
  5. На следующий день процедите и перелейте в стеклянную бутылку или банку.
  6. Храните в холодильнике.

По утрам натощак нужно выпивать по 1 ст. л. такого чая. Курс лечения 10 дней. После этого сделайте перерыв на 2 недели.

Рецепт против стоматологических заболеваний

Зелёная корка плода является эффективным средством для борьбы с заболеваниями зубов.

Если её использовать для приготовления отваров и средством регулярно обрабатывать ротовую полость, то можно справиться с такими проблемами:

  • удалить налёт;
  • очистить эмаль от камней;
  • возобновить белизну зубов;
  • провести профилактику повторного нарастания зубного камня.

Приготовить настой можно следующим образом:

  1. Смешайте 4 шт. оболочки грецкого ореха, 100 мл кипятка и 50 г коры дуба.
  2. Ингредиенты оставьте на 3-4 часа.
  3. После этого процедите состав.

Перед каждой процедурой чистки зубов помещайте в раствор зубную щётку на 10 минут.

Чтобы быстрее добиться желаемого успеха, обрабатывайте зубную полость настоем 3-4 раза в день. Курс лечения 2 недели, после чего сделайте перерыв на 30–45 дней для восстановления эмали.

Противопоказания к использованию

Несмотря на то, что скорлупа грецкого ореха активно используется для лечения многих заболеваний, она может причинять вред здоровью, если неправильно её употреблять. Чтобы обезопасить себя, сначала пройдите медицинское обследования, после чего будет понятно, можно ли вам употреблять подобные отвары.

К основным противопоказаниям относят аллергические реакции или индивидуальную непереносимость продукта. Чтобы не причинить своему здоровью вреда, начинайте лечение в домашних условиях с небольших количеств подобных рецептов. Если никаких побочных эффектов не будет обнаружено, можете увеличить дозировку.

Итак, теперь вы знаете, что не только ядро грецкого ореха положительно влияет на состояние здоровья человека. С помощью ореховой скорлупы можно приготовить огромное количество рецептов народной медицины, которые помогут справиться со многими заболеваниями. Главное — знать меру, и не превышать допустимые дозировки.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector